德国科学家6日发表了一项令人意外的发现:如果睡眠期间接受特定频率的轻微电流刺激,有助于改善醒来后的记忆效果。
德国吕贝克大学神经科学专家扬·博恩说,他领导的研究小组让13名学生学习一组单词,经过特定时间后测试他们记住了多少,小睡后再次接受测试。 结果显示,这些学生在小睡之前平均记住37.42个单词,睡醒后记住39.5个。研究人员解释说,这证实睡眠有助于改善对已学知识的记忆效果。
而在小睡中接受频率适当的轻微电流刺激后,学生们醒后再次接受测试,平均记住41.27个单词。研究人员对学生施加电流刺激的方法是将两个电极贴在头部。
研究人员解释说,第三次实验说明频率适当的电流刺激能够改善睡醒后的记忆效果,这可能是因为电流刺激改善了睡眠周期中的慢波睡眠。
慢波睡眠是睡眠周期中较早的一个阶段,这时大脑额叶前的新皮层部位存在周期性的电流波动。这个部位与有意识思维和空间推理有关。博恩发现,电流刺激频率要与慢波睡眠时的波动频率相符,才能改善记忆。如果频率改变,就没有这种效果。
电流刺激为何能够改善记忆,科学家尚不清楚其原理。博恩认为,一个比较合理的解释,是特定频率的电流能够让大脑细胞共振,从而加强了大脑细胞之间的联系。而这种联系被认为和记忆有关。
这项研究发表在6日出版的最新一期《自然》杂志上。(新华社电)
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