爱发火的博士
编导:李媛
33岁的东明是一位脾气特别大的博士,只要他看不顺眼,或者他觉得不对的事情,他都会大吵大闹一番,而谁要是不小心顶撞了他,那东明博士一定会和他吵个天翻地覆。就因为这脾气,他都丢了一回工作了,其实他自己也知道这毛病不好,按说一个堂堂博士,应该是温文尔雅,不应该见谁跟谁吵,可事到临头就是控制不住。 前两天,就因为一点小事,他跟同事又大吵了一架,
主持人:您好,您现在收看的是《心理访谈》我是阿果,今天的心理专家是李子勋,李老师。
李子勋:你好。
主持人:你好刚才我们也看了小片,到底什么事使你生气了?
东 明:因为在网上有些学生对单位的门卫敬礼只给领导敬礼,给普通的职工或者学生不敬礼,在网上骂这个事,炒得挺厉害,这个同事,实际上也是我们的同学,这同学就问我,他说你觉得应该给普通的职工和学生敬礼吗?
东 明:我说当然应该敬礼了,如果只给领导敬礼的话,那直接到领导家门去给他看门吧,因为这个物业老师也交钱,学生也交钱,我觉得敬礼应该都敬,要不就都不敬,要不就都敬,我是这个观点。但是我的同事也是我的同学就不高兴了,他说你这个说法不对,就慢慢强起来了,结果强厉害的时候,他就说你跟领导怎么这么说话。当时我就发火了,我说你什么狗屁领导,你还算领导,当时我说话语气有点儿重,实际上我真正的感情流露,可能有时候容易发火,所以说有时候会得罪一些人。
主持人:就为这点儿事儿,就把工作也弄丢了。
东 明:对。
东明告诉我们,只要别人一说出跟自己不一样的观点,他就怒火万丈,不管对方是平级的同事,还是顶头的上司,他总是大吵一顿,一定会把心中的怒火释放干净。然而就因为这控制不住的脾气,他第一份工作已经丢了,而且慢慢地这脾气也带回了家里,现在和妻子也是三天一小吵,五天一大吵。
外采
妻 子:前一段时间来看我们小孩,看了看小孩,人家走了以后,我就说你在以后不要跟别人说提前就允诺把小孩的衣服送给人家,因为你跟好几个老师,同事都这么说,你不可能这么多衣服送出去,而且你不可能做到的事情就尽量不要去这么去说去,但是当时的反应比较激烈一些,00:52下来都把蚊帐给撕掉了,我一下子就特别不可以接受,00:52我就不
主持人:其实都是生活琐事,可是为什么最后就上升到一个搞得俩人特别紧张,僵化,甚至撕蚊帐了。
东 明:主要是她,因为我说的那句话,也是跟别人闲聊的,别人走了以后,她会指出来,你那句话说错了,那都是同学之间都无所谓的。
主持人:哪怕就你们俩人,她这么指点你,你也不高兴?
东 明:也不高兴。
主持人:没有当着同学面也不高兴?
东 明:也不高兴。
主持人:李老师您觉得东明真的是脾气不好的人吗?首先您的一种直觉?
李子勋:我觉得他可能不是脾气。
东 明:实际上我参加这个节目,找李老师来,并且还有主持人,我就觉得你们的性格,我一直特别喜欢你们的性格,就是比较儒雅,比较文雅的那种感觉。
李子勋:我要问你,有没有发火以后觉得挺开心,有这个例外,因为你给我一个印象,好像是每次发完火都不高兴,都觉得自己不好?至少就是说对自己的批判比较多。但有没有这种情况,你发完火以后觉得自己很开心,觉得这个火该发,有过吗能举出例子吗?
东 明:有过,跟同事这些我觉得是该发的,但是发过以后你得到的后果对你来说不利的,所以你不愿意,但是实际上主观上我还是认为,不是说应该发火,还是应该是那种表现的。
主持人:我先问问东明,地自己想为什么,你自己觉得为什么?
东 明:我觉得家庭影响应该还是注意的?
主持人:具体点是什么?
东 明:就是父母的脾气性格,禀性,我自己认为,因为我从小就是这个脾气,我觉得。
李子勋:心思比较重。
东 明:心思比较重。实际上家里的老人也是这样子的。
主持人:你能给我们举个例子吗?让我们感觉到是怎么影响你的?
东 明:就是我大学的时候回家割麦子,割了两天麦子以后,第二天父母跟兄弟姐妹四点钟起来就去割麦子,早晨割完麦子,吃完早饭,上午再去割麦子。00:30他们割了回来以后,我父亲实际上就是生气了,他就对我有建议了,就觉得你没去割麦子,我们都去了,他回来跟我说话的语气各方面就比较激烈,
主持人:这是东明的一种感觉,我们的记者之前也采访他的爸爸,他的哥哥,我们来听听你爸爸有什么的看法,也听听你的哥哥怎么说的?
东明的老家在西部一个偏远的小山村里,一辈子务农的父亲承认自己脾气不好,从小经常打骂孩子,但他说东明从小就很听话也很懂事,并没有因自己的打骂而有丝毫改变,相反他一直在向我们诉说,东明是一个让全家人都感到骄傲的好孩子。
东明的老家在西部一个偏远的小山村里,一辈子务农的父亲承认自己脾气不好,东明从小到大没少挨他打骂,但他说东明从小就很听话也很懂事,并没有因自己的打骂而有丝毫改变,相反他一直在向我们诉说,东明是一个让全家人都感到骄傲的好孩子。
外采父亲
父 亲:以前高中的时候,咱们这个地区经济方面不是那么发达,都是穿普通的就行了,上了大学以后,他妈说你上大学了,大学不都是穿好衣服,好鞋的,在家里比着别人,给他坐的鞋,到集上给他买了一双鞋,回来不要,不穿,他说不好穿,不跟做的鞋穿着舒服,也就没穿,他就是为了家里花钱,他知道家里经济困难,你给我做,也不过就是你大人受点累,不花那么多钱,不穿,不穿买的鞋,买的衣服都不穿。
他做事也挺认真,他们都听话,学习方面他们也都挺用功的。脾气挺好,对人说,家来以后,年关的到两头还有几个长辈,出去跟他的同学在一块玩都挺好的。
在我们前期采访时,东明的哥哥告诉我们,东明在家里不仅懂事,还很要强,是一个凡事都要争第一的人。
外采哥哥
哥 哥:就是在河里游泳,比蛙泳,比在水里埋的时间,比谁埋得时间长。有时我们在水里憋的时候,同时又裁判,有证明人,就是在水里面,或者在岸上,在这里看着,我们同时蹲下去,在水里憋,我憋不住的时候,他在水里可以待很长一段时间,出来的时候脸憋得通红,头胀得很大,那时候他说,我为了争一个强,好强,所以我这样继续下去。
主持人:从爸爸的表述可以看出,其实东明家里比较穷,而且我觉得很不容易的,给东明的压力是很大的,你刚才听爸爸说了,你什么感觉?
东 明:没啥感觉,我觉得以前,他们就是这种想法。
主持人:就是?现在想一想呢?
东 明:现在我觉得也没是啥。
主持人:觉得很自然就是这样的,李老师您从中发现一些什么样的信息,您感觉到?
李子勋:我想我觉得,东明他从小生活在这样一个环境里面,大家对他比较照料,他哥哥,爸爸,尽管他没这样说,但是好像你家里一个人读了大学,
李子勋:读到博士,这段时间都是家庭抚养你,还是你打工挣钱?
东 明:实际上到大学的时候学校里当然也一部分资助,还有同学资助一些,家里供不起了。
李子勋:会给一点零花钱吧?
东 明:每年可能有三百多块钱的学费会是家里交。
李子勋:像这样的职责,你觉得一个儿子长大了,已经20多岁,30岁,应该为自己的原家庭,因为爸爸妈妈含辛茹苦,供你读大学,想贡献什么,你曾经在这方面有过担忧吗?或者感觉自己比较尴尬,不像哥哥或者姐姐他们做得那么多,对爸爸妈妈的好?
东 明:我一直想给家里人回报一些,实际上在上大学的时候,基本上不花家里的钱,到研究生,我自己剩那么多钱,别人怎么算也算不出,我也不知道怎么省出来,每年还要给家里很多钱,这些我想得还是比较多。
李子勋:还是想得很不错的,当你把钱给爸爸妈妈的时候,那段时间你会发火吗?
东 明:不会,那段时间我心情特别好。
李子勋:当你处在一个比较差的位置,就是靠别人来帮助你的时候,你容易发火吗?
东 明:反正心情不好,不一定发火,因为发火有时候还需要导火索,但是我觉得心情可能没有给家里寄钱的时候心情好。
李子勋:那我可以不可以这样理解,当你境遇不佳的时候,你容易发火,当你境遇好的时候,你突然发现自己脾气很好。
东 明:也可以这么说,有时候应该是这样。
主持人:那这样分析起来,是不是近期境遇不太好,最近?
东 明:也不是。
主持人:我更问直接一点,比如说你家里的收入,你月收入是多少?
东 明:现在两千块钱。
主持人:妻子呢?
东 明:她可能三千多块钱。
主持人:这样的境况是不是对他有影响?
李子勋:假如你妻子比你高,比你收入高,但是对你的态度不太好,你接受吗?他说你应该是主要挣钱的,你应该听我的?
东 明:那肯定不接受。
李子勋:你希望尽管妻子收入比较高,在家里仍然要听你的话?
东 明:我觉得我倒不是非得让她听我的话,但是我认为她对的时候,我肯定是百分之百服从她。
李子勋:那我们反过来说假设你收入五千块,太太收入两千块,还有就是太太收入五千块钱,还有你收入两千块钱,哪种情况下你更容易发火,从心境来看,您先说哪种心境比较好?
东 明:那肯定我挣多的时候,我心境好。
李子勋:那么是心境好的时候容易发火,还是心境不好的时候容易发火?
东 明:肯定我挣多的时候我会心情好一些,我会发火少。
李子勋:你反而会更加忍让你的太太是这样吗?
东 明:可以这么理解。
李子勋:这里面我一直想对东明做一个心理方面的检测,我也想一想,看看东明他这种心理困扰,就是在哪些场所,或者他潜在的,他个性里面的哪些特征,会让东明在哪些条件下会发火。
东明我要说四个情境,第一种情形有一天你跟你的伙伴,你们共同去野营,野营的时候,你就发现你的那些同伴把把饭盒,吃剩的火腿肠的皮,甚至烟蒂,随便地扔,破坏环境,但是他们好像无所谓,这是第一种场景,那么第二种场景就是你和伙伴们仍然是在那个地方玩,你们要过一个木筏,导游不停地告诉你们不要再上面站起来,不要乱动,但是就有一个男士,他好像特别兴奋,他就手舞足蹈,然后就弄的这个木筏就摇,他好像很开心,这是第二个场景,第三个场景,你们仍然在这个旅游区玩,你们准备做游戏,扮演角色,当时你一心一意来指挥,我们是分成两个组,我们怎么来竞争,比如我们先到达哪,谁就胜了。00:44:10但是你发现当时大家都信誓旦旦说同意,但是在实行的时候,你发现其他人都没把这个当一回事,这是第三个环境,那第四个环境就是说,你们晚上来到了一个住房,来到一个住房,你就发现这个住房有间房子显然那个窗子是坏了,晚上关不着的,但是导游就非要把你和另外一个人安排在看起来,因为窗子没法关了,而且又是底楼,又是一层,而你恰好又带了贵重的相机,这是几种场景,哪种场景你会发火?
东 明:我会觉得不舒服,但是不一定会发火,第一种。
李子勋:你不会起来干涉他们?
东 明:但是有可能我去捡有可能,但是发火不一定。
李子勋:不一定怎么说。
东 明:比如说看别人反应态度,或者我说他,他顶嘴的话,有可能把我的火激起来。
李子勋:比如说你当时说了一句话,你说同胞们,我们要爱惜环境,我们都不知道这样,而有一个人漫不经心地说没事,我们走的时候再捡,我就想到这个场景。
东 明:我会批评他。
李子勋:会生气?
东 明:嗯。
李子勋:那第二种呢,木筏,有个人不听,导游说不要跳,不要跳,他非跳,你会怎么样?
东 明:也会发脾气。
李子勋:那第三种呢?
东 明:我觉得这个可能我是发脾气最大的。
主持人:我听你的,你们怎么能不听我的。
李子勋:而且都商量好了,又是你想起来一个好主意。第四种呢,晚上?
东 明:也会发脾气。
主持人:那李老师先给解释,这四种情景非常能代表什么?
李子勋:我想最后的情节代表安全感,因为我们都知道,什么样发火,就觉得危险的时候,因为他是对安全的敏感,那么我们说心理冲突,常常涉及到安全问题,有的人发脾气,是觉得自己受到威胁了,不够安全,所以他有些时候靠发火,他觉得自己好像比较厉害,那么第二种是一种支配和服从的问题,就是第三种,就是关于游戏,那就说明东明他内心有一种权利感,他比较权威,比如说他喜欢主持正义,在这种情况下,他往往会涉及到他的尊严问题,或者他觉得一个道德感的时候,他是特别容易出现冲突,特别出现发火。
主持人:那这是第三个,第二个。
李子勋:第二个关于一个规则,对一个规则的认同,因为这是他内心的一个逻辑,他会按照他的既定的方式去生活,而且这个方式显得有一种神圣感。00:49:19那第一种,就是我们谈到就是说,自尊和自卑的冲突,第一种就是他看到这个饭盒的时候,当他发言怎么样的时候,如果别人说好,我们说态度就行了,实际投射他得不够自信和自尊。也就是他从农村出来,可能他养成了生存的一个不那么自信,不那么感觉到自己有尊严的问题。所以他有些时候靠发火,他觉得自己好像比较厉害,关键就是说,这个东明如果能够解决,我发完了火我就认了。00:55:12就是说如果我假定,我的所有努力,我是有价值的,我会让你们感觉,我东明曾经是你们的职工,或者曾经在你们这个学院生活很感到骄傲,如果你坚信这一点的话,你不管发什么火,你绝不会在意这个火,你会忘掉,为什么?你知道最终有一天大家会觉得你是对的,除非你不信任自己,这就是涉及到关于自信的问题。
还有对权威感,对一个尊严的东西,其实最主要的是涉及到自卑和自信的东西,如果自卑的人,它的尊严就是很敏感,你稍微说什么他就觉得瞧不起我,其实我为什么要设计四个投射,其实我觉得他身上都有,在他谈话里面,只是说他承认一些不承认一些,这个没有关系。
东 明:应该是这样。
专家认为,家乡贫困的生活让东明产生了强烈的自卑,同时也使他对尊严有了超乎寻常的关注,这就是他爱发火的根本原因。对于专家的说法,东明表示认可,他说以前自己并没有意识到这个问题,现在专家说出来以后,他感觉自己之所以和别人吵架,确实就是怕别人瞧不起自己,他说为了赢得别人的尊重,从上大学到参加工作,他事事干在前面,几乎从没有落后过别人。现在他意识到了自己的问题,但他不知道该如何控制自己的脾气。
李子勋:那么你现在率先要解决的就是这一点,就是不管你发火是为什么?发完就认了,如果你能把这个解决,你看你就会轻松上阵。
主持人:但是你是从他的角度,比如我也从妻子角度,妻子也很在乎这个事,妻子觉得丈夫是挺较真一个人,妻子也觉得是问题。
李子勋:你知道吗,跟这样个人相处,东明真有这样的个性色彩,东明他高度尊严,高度自尊,但是这个高度自尊深处是不自信的基础,那么太太跟他接触就有禁忌,就有忌讳,就搞不清楚,也许太太本来他家庭说话都很随便,我们是夫妻,我们当然可以这样瞎说了,当然东明有一种让你感觉到威严的东西,但是这种威严恰好掩藏自己的弱,不够的东西。所以妻子有时候你跟坐的时候,她就发现你禁忌,先生有禁忌,不知道他怎么就发脾气了,好像就踩着他的尾巴了,但是他的尾巴藏起来的,但是有时候妻子不注意就踩着了,这个尾巴恰好就是他认为自己没有得到的,没有实现的那个东西。
主持人:所以妻子也应该换一个思路,或者换一个角度看你这个问题?
李子勋:妻子对东明的角色,更应该多少带点崇敬他,应该欣赏他的丈夫,因为这样的人,说实话,所有的科学奇才,都是内心通痛苦的人,因为这些痛苦使他不能逃避的时候,他就逃避到科学事件里面,他就沉浸在那种快乐里面,他就成就了。
李子勋:你发火,但是你工作把你的劲发在工作上,那么有一天你用行为证明了自己你有赢得了你想得到的尊严,包括就是自信,也得到了情绪的平和,因为那个时候你很多的情绪可以通过你在事业上慢慢的发展和进步得到释放,那时候你人际关系就改善了。
主持人:但是我有些担忧,别东明今天听了李老师的话,找到了支持者,我想怎么发就怎么发,我想怎么不高兴就不高兴,家里老婆可能就会难受了,有些同事也会不舒服,是不是我们也得有界定,你可以发火,你可以有不高兴,但是你这个火是不是在界限之内,在尽量不伤害别人…
李子勋:客观来讲,我不想引导东明更多去关注发火怎么发,怎么节制,怎么控制自己发火,怎么控制情绪,我更多关注他的资源,他的哪些资源可以促进他,因为东明把大部分情绪放在他的事业上,比如他现在新个工作,他突然放在事业上的时候,他的情绪实际上已经得到释放,他就不会这么发火了,所以如果我直接告诉他怎么去发火,他就会转移更多注意力去控制自己的情绪,结果他对他的事业就会分心,所以心理医生总是从当事人利益出发去引导当事人。
东 明:我觉得李老师给我分析这个,我觉得主要是这个路指得非常好,我以后主要工作要放在工作上,因为以后工作好了,你才能家庭好,家庭好了,你这个脾气可能也小一点。
主持人:但是我说这个工作上不是你比较一个工作狂了,家也不顾了,老婆也不管了,然后你的心思在那方面也放一些,该照顾孩子,该照顾孩子也得有一部分责任。
东 明:那当然。
主持人:一个事业成功的男人,然后一个好丈夫的一个好爸爸,我觉得那时候你再有多么烦的事,可能也烦不起来了。
李子勋:对,也不会发脾气。
主持人:好,谢谢你,也谢谢李老师。 (责任编辑:王玲玲) |