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冬天少搓澡 皮肤不瘙痒
时间:2006年11月20日09:36 我来说两句  

 
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来源:千龙网

  立冬以来,随着气候变化,一些中老年人和经常使劲搓澡的人,觉得皮肤变得干燥了,容易发生皮肤皲裂及瘙痒。张大爷最近总感觉皮肤发痒,尤其不太敢洗澡,每次洗澡后,都觉得浑身痒得不行,皮肤抓破了还不解痒。张大爷到天坛医院皮肤科就诊,李清副主任说他患了皮肤瘙痒症。

  冬季老年人和经常洗浴者易瘙痒

  李清副主任说,皮肤是人体的天然外衣,皮肤最外层是角质层,角质层对于皮肤屏障功能的完整起较重要的作用。角质层上面有一层皮脂膜,是由皮脂、汗液和表皮细胞分泌物乳化而形成的半透明乳状薄膜,皮脂膜中的游离脂肪酸、乳酸盐、尿素和尿酸为天然的保湿因子,对皮肤起保湿作用。角质层和皮脂膜可以防止皮肤水分的丢失。

  冬季人体分泌的皮脂及汗液减少,皮脂膜明显减少。老年人皮脂腺、汗腺萎缩、皮肤变薄干燥,表现的较为突出。经常洗浴、有搓澡习惯的人皮脂膜较薄,角质层完整性被破坏,表皮受损,瘙痒更重。

  小腿前臂背部腰腹部瘙痒常见

  皮肤瘙痒症主要是在看似正常的皮肤上出现瘙痒,可以是全身皮肤广泛的瘙痒,也有的是局部、位置不固定的痛痒,以小腿、前臂、背部、腰腹部常见。有的人由于情绪激动,饮酒或食用辛辣食物后瘙痒加重。

  瘙痒可为持续性或阵发性,程度轻重不一,一般晚上较重。轻者可以忍耐,重者剧痒难忍,一旦发生难以遏止,常不停地猛烈搔抓,难以入睡。搔抓使皮肤出现抓痕、血痂、皲裂、色素沉着甚至出现苔藓样变或湿疹样改变,导致皮肤变厚、粗糙,抓破后引起继发皮肤感染。

  还有一种是局限性瘙痒症,多发生在身体的某一部位,如肛门,多由痔疮、寄生虫以及辛辣刺激品等引起;另一种是阴囊瘙痒症,也发生于相应部位,由于出汗、潮湿引起;女性下体也常发生瘙痒,皮肤出现肥厚、浸渍、红肿、糜烂。患者常存在白带异常、卫生护垫过敏等;头皮瘙痒,也是较常见的局限性瘙痒病。

  热水浸泡搓洗过度引起瘙痒

  很多内外因素都可以引起瘙痒,主要有:环境因素如季节、温度、湿度等;生活习惯如洗浴习惯、皂类、清洁护肤品、穿着衣物等;个体皮肤性状如老化情况、干燥度等;神经精神因素如情绪紧张、焦虑、激动、抑郁等也与皮肤瘙痒有关;此外,系统性疾病如肝肾疾病、血液病、内分泌和代谢病等,以及药物副作用、食物过敏等都可引起皮肤瘙痒。

  预防皮肤瘙痒症,首先要保证皮肤角质层及皮脂膜的完整。角质层正常情况下,由5-20层已经死亡的扁平细胞构成。随着表皮的新陈代谢,最上层的角质细胞不断脱落,就是脱衣服时常见到的白色细鳞屑。皮肤在被水浸泡后,角质层含水量增加,会变得松散,此时用力搓洗就可以变成人们常说的“泥”。热水浸泡、搓洗过度导致正常角质细胞的过多脱落及皮脂膜的变薄,使皮肤屏障破坏,这是引起皮肤干燥瘙痒的最常见诱因。第[1][2]页

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