早报讯

　　在昨天开幕的国际健康大会论坛上，记者获悉，一套上海市民体质简易测评系统正式完成，市民只需在家测量，就能准确地知道自己的体质情况。该方案充分利用家庭设备，比如在家并排摆放两个纸箱，即能完成坐位体前屈测定，再登录上海市体质在线网站www.shtzzx.cn，输入测量结果，市民就能很方便地得知自己体质的总体评价。