本报综合消息一项最新研究显示，没有或者缺乏与他人的友好交往很可能会导致失眠的发生。科学家们认为，一个经常压抑和隐藏自己感情的人更容易患上失眠、抑郁、慢性疲劳综合症、甚至是心肌梗塞等病症。而且，缺乏朋友所导致的不良后果在女性身上要体现的更为强烈。

　　瑞典科学家经长期研究后发现，缺乏朋友很容易让人们出现失眠的症状。他们认为，那些在日常工作和生活中缺乏朋友的人更容易出现精神紧张的情况，而精神紧张会影响人们正常的睡眠。除此之外，朋友较少也会造成一定的精神负担。研究显示，在30-35岁以后，朋友关系的作用会限制降低，人们会将更多的精力用于寻找自己的“另一半”。最后，缺乏朋友所导致的糟糕睡眠质量还会诱发心肌梗塞等严重疾病。