当人们在进行运动、劳动时，不经意间的一个转身，可能会听到“嘎巴嘎巴”的声响，或许这些现象大多人习以为常，但对于某些人来说，隐患也就此埋下。

　　椎间盘突出已是常见病

　　人类躯体的支撑和活动，主要依靠脊柱和骨骼，椎间盘不仅起着连接椎体的作用，还具有减震的作用，因此承受很大的压力。椎间盘突出是一种常见的颈腰椎病，发病者中20～40岁的患者约占80%以上。生活中，不良的动作、姿势，会使椎间盘受力不均，就可能造成中间的髓核从纤维环里突出来，出现椎间盘突出。当突出物压迫到神经根时，常会导致腰部和腿部出现疼痛、发麻、发凉等症状，这才是真正意义上的椎间盘突出症。因此，两者之间有着本质上的区别。

　　专家：切勿痛极乱投医

　　许多患者在发病初期通常是吃点止痛药应付，感觉上疼痛减轻，但这样容易掩盖实际病情。不少患者因此错过了最佳治疗时机，甚至需要开刀手术，给患者带来极大的痛苦。

　　对此，全国高等中医院校骨伤研究会常务理事高铁铮教授称：目前治疗颈腰椎病方法较多，传统保守治疗如药物、牵引、针灸、推拿等由于恢复慢、疗程长，人们在治疗时常缺乏信心。而手术治疗留下的创伤和后遗症，会让众多患者望而生畏。近年来，随着医学科学技术的不断发展，介于二者之间的微创介入治疗得到了更广范的推广与应用，使颈腰椎病患者不再难以抉择。