文国庆

　　糖尿病的发生和季节的关系非常密切。现在厦门的天气越来越冷，寒意会刺激交感神经，使体内的儿茶酚胺类物质分泌增多，造成血糖升高，所以糖尿病更容易在秋冬爆发或加重。

　　糖尿病人在秋冬季能量摄入会相对增多，这时候一定要特别注意餐后血糖。有的患者只关注空腹血糖，其实每天从早餐后到晚餐后两小时的漫长时间里，对机体产生影响的都是餐后血糖，如果这么长的时间内血糖都高居不下，极易产生冠心病、心肌梗塞、中风等心脑血管并发症。

　　建议：糖尿病患者在秋冬季饮食要适量，吃喝无度会使血糖不断升高，禁食则使长时间饥饿的患者不自觉地摄入更多脂肪，加快血管损害，使心、肾、脑的病变提前出现。其次，必须严格控制用药，不能因为血糖的高低而随意增加或减少用药量，否则会引起低血糖或并发症。

　　有一些控制糖尿病的小偏方糖尿病患者不妨一试：加强户外运动，少量饮用红酒，睡前温水泡脚等生活习惯会给治疗糖尿病带来意想不到的良好效果。