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1月20日19时01分是24节气中的最后一个节气“大寒”。天文专家解释说,“大寒”节气,是我国气候达到最冷的时候。天文专家提醒说,大寒前后天气寒冷,人们在加强身体锻炼的同时,在饮食方面更要多加注意。应多摄入富含碳水化合物和脂肪的食物,如牛肉、羊肉、鸡肉等。
(记者周润健 蔡玉高)
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