自从元旦上任以来,广州医药队主教练沈祥福不知不觉已带队一个多月。在这个岗位上,祥子已完全进入了角色,而在训练中,他的严师本色也开始逐渐显露。
对训练要求严格
“昨天晚上有没有按时休息?喝了多少啤酒?是不是玩电脑玩到深夜?”昨天早上,广州医药队在广东省体校进行了一堂训练课,以上则是训练中沈祥福对队员的一段训话。
2月3日,广药队结束了在三水的集训回到广州,4日,沈祥福给队员们放了一天假。因此昨天是放假回来后的第一堂训练课,沈祥福给队员们安排了有氧慢跑和力量训练,然而,训练中大部分队员的表现显然不能让他满意,因为超过一半的队员表现出了体力不支。
“像你们这样的年龄,休息一天完全就应该恢复过来了,为什么连这样的有氧训练都完成得有气无力?”沈祥福的说话并不是很严厉,他也不是在斥责自己的弟子,但语气里还是带着一股威严。接下来,沈祥福安排了力量训练,队员们在训练中丝毫不敢偷懒。“年轻的那些,应该跑得比我更快,做得更多一点,”在训练结束前,沈祥福继续教导弟子,“我不会跟你们玩什么心理,你们最好也别跟我玩这个”。
将赴昆明拉练
今天早上8点多,广药队将乘飞机赶赴昆明,他们将与一些在那里集训的韩国球队打一些比赛,“已经基本联系好了比赛的球队,比赛主要是用来检验前段时间训练的效果,”沈祥福说。
对于前段时间在三水的集训,沈祥福表示基本满意,“他们的身体现在已经基本上可以适应比赛了,”他说。此外,广药队引进的两名外援拉米雷斯和奥利维拉都已经随队训练,不过第三名外援目前还没有着落。从昨天的训练看,也没有外援来试训。
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