本报长沙讯“感情深,一口闷!”“你不喝就是不给我面子!”每到吃饭时,各酒店里这样的声音此起彼伏。可随着一杯杯酒水下肚,你有没有想过自己的肝正在遭受折磨?
3月18日全国爱肝日即将到来,长沙市传染病医院防治肝病专家陈爱珍主任医师、张雪红副主任医师昨日作客本报热线。
记者从各大医院了解到,近几年,长沙市民体检发现的脂肪肝比例越来越高,已占5%以上。除了血吸虫病、病毒性肝炎,酒精已成为人为损害肝脏的罪魁祸首。长期大量饮酒的人,经常上餐桌的企业家、公司业务人员等都是高危人群。
患有脂肪肝的某广告公司老总张某恐惧地说:“听说脂肪肝很容易转变成肝硬化。这该怎么办?”面对张某的求助,张雪红开导说:“脂肪肝是有可能转变为肝硬化,但这种可能性很小。”张雪红介绍,随着生活水平的提高和饮食结构的改变,脂肪肝这一“富贵病”在我国发病率明显上升,其中,30-40岁的男性是脂肪肝患者大军中的“主力”。酒精是损害肝脏的第一杀手。只要合理饮食,饮酒有节制,脂肪肝还是能预防的。
正常饮酒的“度”是多少?一般每克酒精相当于3毫升威士忌,10毫升葡萄酒,250毫升啤酒。正常肝脏每天代谢酒精不超过130-180克,但连续每日摄入酒精80克也是很危险的。研究发现,连续每天摄入酒精80克,10-15年就能导致酒精性肝硬化。
你如果长期大量喝酒,在发生呕吐、右上腹疼痛,伴随着黄疸、发烧等症状时,就应怀疑是否已患有急性酒精性肝炎了;如果发现腹部逐渐肿大,下肢有水肿,面部逐渐瘦黄时,就要注意是否得了酒精性肝硬化。当然也有无症状者,但肝组织却已有病变。因此,长期饮酒者应定期进行肝功能检查。
陈爱珍介绍,要预防和治疗轻症酒精性肝病,戒酒是唯一有效的治疗措施,一般戒酒2~4周即可明显改善症状。记者刘少龙
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