早春季节谨防脑中风

　　暖冬过后的倒春寒让很多人始料未及，也增加了心脑血管疾病的发生率。在省城各大医院，心脏病、脑血管疾病患者呈增多趋势，有的甚至出现在走廊加床的情况。据黑龙江中医药大学附属第一医院针灸科于春雷副主任医师介绍，在这些心脑血管疾病中，尤以脑中风患者居多，而且呈现发病率高、死亡率高、致残率高、复发率高、并发症多的“四高一多”特点。

　　于春雷副主任医师说，中风大多出现猝然昏倒、不省人事的症状，并且伴有口眼歪斜、语言不利、半身不遂，致残率较高，严重影响了人们的生活起居。冬末初春，气候波动较大，尤其要注意预防脑中风的发生。

　　中风的诱因

　　在中风的诱因中，以过度疲劳最为多见。所谓过劳，多指在工作、生活、家务中过度繁忙劳累，或在进行一项活动和工作中超过自己所能负担的程度，如经常工作到深夜、睡眠不足、家务或应酬过忙、看电视电影时间过长、旅途疲劳未能得到充分休息等。

　　除此之外，中风的诱因还包括：情绪不佳、饮食不节、超量运动、突然坐起和起床等体位改变、气候变化、妊娠、各种疾病因素、服药不当等。

　　中风的预兆

　　有一过性黑蒙现象。指正常人突然出现眼前发黑，看不见物体，数秒或数分钟即恢复常态，此时既没有恶心、头晕，也无任何意识障碍。

　　出现有短暂性视力障碍。不是眼前发黑，而是视物模糊，或视野缺损，视力多在一小时内自行恢复，它被看作是较早的中风预报信号。

　　常常哈欠连绵。脑缺氧，特别是呼吸中枢乏氧时，会引起哈欠反射。当脑动脉硬化逐渐加重，管腔愈来愈窄，脑缺血乏氧加重。所以，千万不要忽略了这一重要的报警信号。

　　短暂性脑缺血发作。出现了一过性偏瘫或单瘫，伴有或不伴有失语，只是持续时间短暂，多在24小时内完全恢复，所以，这也属于进展性脑卒中和完全性卒中的先兆。

　　老年人血压波动剧烈或激增，头痛头晕耳鸣加重，精神紧张或神疲嗜睡等症状，表示有可能发生出血性中风。

　　于春雷副主任医师说，凡出现上述征兆之一者，都必须及早到医院进行全面检查，必要时再作脑血管造影。明确诊断后，抓紧治疗，遵照医嘱按时服药，则有可能避免中风的发生。

　　中风的治疗

　　一旦家中有人发生了中风偏瘫，要设法把病人抬到床上，不要把病人扶起，正确的搬运是2~3个人同时抬，一人托住病人的头部和肩部，保持头部不受震动，另一个人托住病人的背部和臀部，还有一个人托住病人的臀部和腿脚部，让病人安静躺下，头部略高并稍向后仰，如果有呕吐则头部应偏向一边，以免呕吐物呛入气管内。然后解开病人的衣领，如有假牙应取出，如有打鼾，可用手托起病人的下颌，用纱布或手帕将病人的舌头包住拉向前方，让病人的通气道保持良好的通气状态。

　　应把病人送到一家最近的医院，避免长途颠簸引起病情加重。从楼上向下搬运病人时，必须保持头在上方、脚在下方，以减少脑部的充血，最好用担架让病人平躺着搬运。切记搬运动作要轻柔。

　　中风的预防

　　于春雷副主任医师说，预防中风要从平时做起，经常保持心情舒畅、稳定，避免过分油腻食物，不吸烟，切忌酗酒。食用一些降脂的食物，如黑木耳、元葱、南瓜、饮绿茶等。

　　此外，要注意天气变化，及时加减衣服。定期体验，发现问题及时治疗。平日在医生指导下口服小剂量阿司匹林，以控制血小板聚集。控制血压，高血压者应在睡前2小时口服降压药物，防止血压过低发生梗塞。注意血糖变化，如有血糖增高，可在医生指导下口服降糖药。注意保暖，东北天气寒冷易致血管痉挛，易发生中风。适当运动，起床、卧床、上厕所动作要缓慢，避免突然起立，以免发生脑供血不足。不要熬夜，打麻将，减少工作压力，要保持心情舒畅、稳定，多饮水。

　　生活要有规律，最重要的是要坚持适当的运动，使体内气机和调，血脉流畅，关节疏利，防止本病的发生。一旦出现中风先兆，一定要立即前往医院治疗，以赢得宝贵时间，减少致残率和死亡率。（黑龙江日报）