尝试“不插电”需要勇气(图)

　　记者随机调查了60位市民，绝大部分愿意尝试周末“不插电”不得不“带电”生活的，也表示支持,社会学家说———尝试“不插电”需要勇气

　　4月10日，金报发起周末“不插电”的倡议之后，不少“不插电”先锋纷纷响应。什么样的人群会选择“不插电”运动，他们眼中的“不插电”运动有什么意义，他们又打算用什么方式过一天“不插电”生活呢？为了寻找这些问题的答案，记者分别从三个年龄段中，随机调查了60位市民。

　　记者 彭莹 杨帅 宗珵 殷欣欣

　　周末“不插电” 一种新的生活方式

　　周末不插电运动，指得是都市人找一个周末，拔掉生活中所有插头，不玩电脑、不看电视、不用电话……回归自然，过上绿色、轻松的一天。目前，世界各地都在展开这项活动，这种新的生活方式在中国的深圳和上海也正在流行。

　　资料 一天消耗多少能源 接受多少辐射

　　据资料显示，一个小时电视机的耗电量在80W左右，一个月如果每天开5小时，一个月需要花12度电；一台电脑一个小时的耗电量大约在250———400W之间，假如一天开10小时，一个月就要花90度电。

　　电脑作为一种现代高科技的产物和电器设备的同时，也存在着一些有害于人类健康的不利因素。计算机的辐射量：1、键盘1000V/m2、鼠标450V/m3、屏幕218V/m4、主机170V/m5、Note-book2500V/m。会引起心血管等八种疾病。

　　手机作为当今社会人们必备的通讯工具，从青少年到老年，使用手机的人数越来越多。手机在通话过程中发出的高频电磁辐射，长期或过度使用对人体会造成不同程度伤害。

　　专家 对都市人来说 不插电需要勇气

　　宁波大学法学系社会学董老师表示：不插电运动首先是一种健康的生活方式，周末的不插电运动对于都市人来说多了一种选择。当然没有必要刻意不插电，因为在我理解，不插电的目的是为了环保和减压，没有必要为了刻意不插电增加压力。

　　其次，不插电可以提醒大家节约用电，而宁波是一个缺少电资源的城市，不插电其实提倡的就是环保。最后，对于都市人群来说，不插电也需要勇气。不插电的生活虽然惬意，可是在都市里生活，做到还是有困难的。

　　国家二级心理咨询师叶老师表示：当你和电话、电脑还有联系的时候，说明你和工作还是绑在一起的，这个时候整个人是绷得比较紧的。拔掉所有电器，和朋友、亲人来到户外，可以得到内心的放松。这种生活方式对内心健康是很有帮助的。

　　调查

　　受访对象：20位大学生

　　崔一提了一个好建议 在郊区租块地，大家一起种

　　对于“不插电”活动，大多数大学生表示可以偶尔短时间尝试，比如在做好准备工作的前提下，一个月可以有一天时间不用任何插电产品。对于不插电活动，大学生崔一还提出了一个非常好的建议，城市郊区租块地，大家团结协作一起种花或者种菜。

　　受访对象：20位都市白领

　　既节约能源 又能带来健康

　　记者随机调查的20位白领人士中，有15位表示喜欢“不插电”生活，认为这种生活能为他们生活节源的同时，还能带给他们健康、环保。

　　有5位表示，体验行动不现实，但会在精神上支持这种生活方式。他们认为由于身处工作家庭之中，必须应对人际交往、工作应酬等外界环境，不得不与手机、电脑等电子产品接触。

　　人群：20位中年人

　　取代插电生活 他们大多选择传统休闲活动

　　记者调查的这20位中年人中，有18位每天使用的插电产品在8个以上。如果不用，每天可节约电7—15度不等。所有调查者均接受“每个周末选择一天把电源都拔掉”的举动，取代插电运动的，他们大都选择一些传统的休闲活动，比如户外跑步，去溜冰、钓鱼，跟家人去公园散步等。

　　案例 不随身带手机是健身房的通用礼节

　　陈小姐 化妆品销售助理 26岁

　　“追求美丽不能只做表面功夫，内在健康才能呵护永恒魅力。”陈小姐是银泰某国际品牌化妆品销售助理，因工作结识了不少女性朋友。“我们的女性朋友圈子里有一个潜规则，更喜欢享受女孩子呆在一起的欢乐时光，健身是我们的主要爱好，健身完后就一起逛街、喝茶、放松身心，这就是我们生活中‘不插电’的生活。”

　　陈小姐告诉记者，平时工作生活等人际交往中，难免要用到手机，但一进入健身房，就把手机和换下的衣服一起锁进了柜子里。

　　“这是一天中除了睡觉不开手机之外，唯一不把它带在身边的时刻。其实进了健身房如同身处其他公众场合，除非你是在等一个很重要的电话，否则还是把它锁进衣帽间比较合适。要知道在健身房里还有同样和你一起健身的朋友呀！使用手机不但会打扰他人，还会令他们感到不舒服，尤其是现在的手机还有了拍照功能，谁都不想自己的臀部突然在某一天成了哪个低级趣味网站的焦点。”看来，健身不带手机是“不插电”生活之一，更是健身房的通用礼节。