心理专家一一解答读者的这些问题

　　心理热线第六期

　　1:一个办公室的同事 为什么老给我脸色看

　　2:老婆是部门经理 她回家倒头就睡我该怎么办

　　金报讯昨天，国家二级心理咨询师叶艳做客本报心理热线，就白领的生活和情感话题，跟读者进行了沟通交流。

　　愉快的工作环境 是工作的一部分

　　读者：跟我一个办公室的同事，嫉妒心比较强，很喜欢和别人比，因为我和她家境差不多，而且进单位的时间差不多，我就成了她的比较对象。我工作挺努力，成绩也不错，经常受到上司的赞扬，因此我的薪水比她高。于是，她心里就不平衡了，处处给我脸色看。我是一个很开朗的人，我和单位的其他同事关系都不错，可能这也是她嫉妒的一个原因。

　　每天上班，看到她这样一副冷面孔对着我，我心里也感觉很不舒服，以致影响了我的工作。其实，她身上还是有优点的，就是嫉妒心比较重。我也曾多次主动找她说话，以缓和我们之间的关系，但是她一见我就离开了办公室。我现在不知道怎么办了？

　　心理专家建议：愉快的工作环境也是工作的一部分，主动接近你的同事多沟通多交流，她对你的态度先不要太在意。给那个同事时间去了解你，比如说给人以真诚的笑容，主动去尊重、关心和体谅她，要勇于流露自己的真情实感。说话方面，也要注意一些技巧，多说对方感兴趣的话题，增加工作以外的接触，给予对方一些力所能及的帮助等。相信你的“真心”一定会被她所接受。

　　工作压力太大 丈夫要帮妻子适当放松

　　读者：我的爱人是一个追求完美的人，在工作方面，对自己的要求很高，因此在短短的几年内，已经上升至部门经理的职务，这对进单位才几年的人来说，是非常难得的，现在，她又面临提拔了，所以对工作投入了更多的时间和精力了。但是在生活中，她对我的关心和体贴越来越少，回家常常倒头就睡。一方面，我看她工作压力大，很心疼，另外一方面，我又因为没有她关心和温存，感到很失落。我现在很矛盾，不知道该怎么办？

　　心理专家建议：女性领导者在单位是领导，在家里是妻子，如何平衡家庭和工作的关系，是你爱人目前面临的问题。作为一个职业女性，要追求事业上的成功，也要追求生活中的幸福感。另外，一直处于一种忙碌的状态，对身体健康不利。作为丈夫，要帮助妻子理清工作头绪，帮助妻子在工作上出谋划策，安排工作进程，告诉妻子工作并不需要一天内做完，可以分先后次序，有时间也可以给自己放个假，陪爱人一起出去游玩，适当放松一下，为她减压。记者周科娜