及时给予心理危机干预,避免扭曲人格、抑郁心理、悲观厌世情绪的形成和防止自杀或凶杀事件的发生——
请给孩子足够的关怀尊重和公平
本周,美国弗吉尼亚理工大学特大凶杀案震惊全球,人们在关注案情、哀悼死者、审视美国有关枪持有等法律制度的同时,也不由对青少年凶杀犯罪、青少年心理疾病、青少年分裂人格的形成及成因等产生思考。
10%-20%中小学生受困心理问题
从事儿童及青少年心理医学研究已20余年的市康宁医院专家舒明跃博士说:在我国,中小学生具有不同程度心理问题者达10%-20%,这个比率近年仍在继续上升,其中以行为和情绪问题最为突出。相比美国青少年,中国孩子的问题主要表现在抑郁、焦虑、强迫和社交障碍、人格缺陷等方面,成因多与父母教育方法、升学考试压力、社会不良因素等有关。舒博士曾对深圳市300名初一学生进行分析统计发现,11%的孩子有抑郁问题,而他们的心理境况并未为家长所发现和重视。另外,受调查的孩子中80%对过去一年的考试心怀失败感。
深圳市一位15岁初二年级学生曾在好朋友的陪同下来到康宁医院,他对舒明跃博士说:“医生帮帮我吧,我快疯掉了,我天天睡不着,学习时不能集中精神,感觉自己情绪非常浮躁。”舒博士与他谈心后了解到,这位孩子本是品学兼优的好学生,但争强好胜的父母对此并不满足,而是给儿子制订出常人不一定能达到的人生、求学目标:提前出国读国外大学的预科班,19岁时必需大学毕业提前步入社会。为了达到这些目的,孩子的许多正常兴趣爱好、业余活动均被剥夺,刚刚读初二的他已经被安排备考雅思英语了,孩子童年应有的快乐没有了,重压之下自然出现焦虑,如不即时帮助放松、减压,可发展为抑郁。舒明跃表示,抑郁症状和抑郁症都应早发现、早干预,可进行药物和心理疏导相结合的治疗,如发展到重性抑郁症,则患者可能会出现自杀、凶杀等极端倾向。
师长言行道德影响孩子人格形成
除了父母因望子成龙心切而频加过度压力给孩子,造成青少年心理抑郁、焦虑等的发生外,老师、家长在日常做人做事时的态度、做法,也会影响孩子人格的形成、对世界的看法。
深圳一位18岁的高一男生在父母的陪同下来到舒明跃博士的诊室,他已经有两周多没有去学校上学了,而问题的起因是他的一位“兄弟”遭到了校方的不公正待遇被冤枉开除了。“有人诬陷指证说我的那个‘兄弟’参与了校园贩毒案件,早就对我‘兄弟’处处找茬的校长就听信一面之词把我‘兄弟’开除了!”这位少年认为,校长平时做事缺少公正心,对待学生的轻厚远近要看“关系”、“上面写的条子”的分量,有的学生进校时没有送礼,平时就会处处被为难。他认为自己看透了校园里的黑暗,不相信老师在讲台上空谈的道德,认为他们言行不一,于是对社会、对学校产生不信任感。伤心之余,他遇到了另外几位和他有同样“看破”思想、心情悲观、想打抱不平的男生,他们一拍即合,相知恨晚,遂仿照影视片和小说里“江湖好汉”的样子“拜了把子”,从此视各自为亲“兄弟”,“兄弟”有难就要挺身相助,他憎恨现在所在的学校,就是因为校领导冤枉了他的“兄弟”。
经过分析,舒明跃认为这位男生属于在成长中出现了人格问题,但不属于心理障碍。舒明跃指出,青少年正处于心理人格形成期、求知欲望强烈期,负面的社会因素、大人们不道德或不光明的实际言行等,均会影响孩子人格的形成。一旦这种固执、偏激、绝望的人格形成后,他们很难被说服和制止,而且非用药物所能治疗和干预。
影视充斥暴力凶杀妨害少儿心理成长
一些教育工作者不无焦虑地指出,现在每天打开电视,除了医疗广告、整形手术宣传,就是思想浅薄、格调低下的娱乐节目或打杀场面,一些所谓的影视大片,为了追求商业效益而不顾夸大血腥残暴场面,宣扬黑社会、暴力等思想,对求知欲望强烈、接受新事物能力强的青少年造成很深的影响。一位家长在带孩子来咨询时表示:因为孩子和同学一齐去看了电影《伤城》,回来后每天做与影片情节相似的血腥场面噩梦。
舒明跃指出,暴力内容充斥传
媒也是造成青少年凶杀犯罪的原因之一。现在的孩子们不少是从小在暴力电玩游戏的陪伴下长大的,他们本身是独生子女,成长中因缺少兄妹伙伴,缺乏对他人献出关爱等的培养,凶杀片和暴力游戏等会使他们不够健康的成长环境更加糟糕,极易使他们出现心理问题。一些有心理问题的青少年在遇到不公正、伤心事件时,就会出现极端行为。
舒博士提醒,父母应从小多给孩子以心灵关怀,老师、家长应该注意尊重孩子的自尊,帮助培养他们的自信心,克服因升学、考试等带来的心灵挫败感,多参加体育和各种文体活动、集体活动,避免孤僻、独来独往、不合群等现象。对于社会不同阶层的孩子应给予同等的尊重和关爱,对家境贫寒的孩子应给以宽厚的爱护和帮助,避免形成因贫富差别而产生的心理隔阂和抑郁。如果发现孩子有抑郁症状或重性抑郁,应尽早坦然寻求医生帮助、科学干预,不可讳疾忌医、拖延治疗。
青少年心理健康标准
一般说来,心理健康可以用三个良好来衡量,即良好的个性、良好的处世能力、良好的人际关系。
具体地说来,青少年的心理健康标准可以归纳为以下几项:
1、智力发育正常。这是衡量青少年心理健康的重要标志。青少年的观察能力、记忆能力、思维能力以及操作能力,都需要得到相应的发展,而且要保持一种相对平衡的状态。
2、情绪良好。情绪是心理健康的核心。情绪好的时候,青少年会发现学习的时候注意力容易集中,不容易感到疲劳。记忆力也好。情绪不好的时候,情况就不一样了,青少年会觉得精力无法长时间集中,总想开小差,学习效率也不高。青少年要学会控制自己的情绪,不让不好的情绪扩散和蔓延,否则会影响自己的学习和生活。如果经常处于恐惧、焦虑、犹豫、愤怒的心理状态之中,人的心理容易失去平衡,这也是心理不健康的表现。
3、心理特点要与年龄相符合。人的心理特点一般会和一定的年龄段相适应,该幼稚的时候就要幼稚,该成熟的时候就要成熟。如果自己的行为严重地偏离年龄特征,那是心理不健康的表现。如果一个中学生总是一脸严肃,不苟言笑,不喜欢和同学玩游戏,那么,长此以往,他的心理很可能会有问题。
4、对现实生活的反应要协调适度。心理健康的青少年,能正确地对待来自现实生活的刺激,他的行为方式和反应会处于一种和谐统一的状态。如果对一些小小的刺激就作出过激反应,或者对一些重大事件没有感觉,都不是心理健康的表现。
5、对人际关系要有适应能力。一个人在社会活动中,总是要和周围的人发生关系。人际关系的好坏,不仅关系到个人情绪的好坏,还能影响到一个人的成败。平时,青少年总是经常和家族成员、老师和同学朋友在一起,能温和地对待他人,能接受他人的个性,能与他人和谐地相处,都是心理健康的表现。如果青少年变得孤僻、不合群,就可能是心理不健康的表现。要引导青少年顺利地通过这个阶段,就必须首先搞清楚青少年心理问题的真正原因。
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