家有小女 不爱刷牙

　　晓含（6885***）：我家女儿8岁，长得白白胖胖的，爱吃零食，但有个坏习惯，不喜欢刷牙。每次说她，她就从零食箱里翻出一罐口香糖，掏出几粒嚼啊嚼，还对我做鬼脸：嚼口香糖也一样的啊。我想问问都市QQ，嚼口香糖能代替刷牙吗？

　　Q外采访

　　鄞州人民医院口腔科医生：嚼口香糖并不能代替刷牙，刷牙的主要目的是清除牙齿表面的牙菌斑。

　　嚼口香糖可以在一定程度上起到清洁牙齿和口腔的作用。但是，研究表明，咀嚼口香糖只能减少口腔内细菌量的40％，而刷牙可以使细菌量减少70％。

　　如果经常用嚼口香糖来代替刷牙，牙面上的牙菌斑长期得不到有效清除，从而形成牙石，易造成龋齿和牙周疫病的发生。由于口腔中牙菌斑的形成是持续不断的，要想拥有健康的牙齿，至少保证每天有效刷牙2-3次。如果条件允许的话，最好做到每餐后都能刷牙。

　　专家建议：把这些医学知识说给孩子的同时，可以给孩子挑选卡通图案的儿童牙刷和水果口味的牙膏，可爱的牙具能让孩子找到刷牙的乐趣，培养孩子刷牙的积极性。记者杨帅