据新华社6月13日专电美国研究人员13日公开的一项最新研究结果显示,长期睡眠不足会加大心脏负担,增加人们患心血管疾病的风险。
美国宾夕法尼亚大学医学院的研究人员发现,睡眠不足除了会影响人的神经和行动,还会在生理方面造成不良影响。
研究人员对39名志愿者实施了两次心脏功能测试。在研究初期,志愿者晚上睡眠时间达到每天10小时,然后接受了第一次测试。之后,他们连续5天每天只睡4小时后接受了第二次测试。两次测试的心电图比较结果显示,所有志愿者在第二次测试时心跳大幅加快,心率变化幅度也明显减小。
研究负责人西沃恩·班克斯说:“睡眠不足使这些志愿者的心脏负担增大。”
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