每当有机会许下一个愿望时,很多人都会选择“天天都有好心情”。然而,在人的一生当中,好的心情究竟能拥有多少呢?
在长达20年,对500个不同职业、收入、年龄、性别、性格的人进行的追踪研究中,苏格兰科学家得出一份长达180页的调查报告。
调查报告中还显示,各个年龄段平均下来,人至少有2个小时会在各种病痛的折磨中苦捱时日,此外还有2个小时在高速行驶的道路上或其他高度紧张的环境中度过。在每天的4个小时中,人的心情谈不上好,也谈不上不好,这其中1个小时的时间将花费在打盹儿以及发呆上。
在余下的3.5个小时里,你才会真正拥有好心情。请记住你的好心情将怎样度过:工作中获得的快乐1个小时,游戏1个小时,和亲爱的人共同度过1个小时,说不上理由的快乐15分钟等。
(摘自《扬子晚报》 赵春 文)
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