酷暑天行车事故多 比平常气温下高50%至80%

　　南京日报报道 有关统计资料表明，酷暑天里行车事故的发生率要比平常气温下高50％至80％。

　　在高温天气出车，驾驶员在生理上会出现灵敏性降低、注意力涣散的反应。实验证明，在车内温度高于27摄氏度时，驾驶员对于危险的反应时间比温度低于23摄氏度时要慢0．3秒；当车速为60公里时，反应也要慢0．3秒。

　　有的货车驾驶员由于闷热难挡，便在行车过程中长时间打开车窗。这样虽然通风效果很好，使人感到凉爽，但是长时间吹风会引起感冒，还易患脊神经炎。

　　高温天气出车，驾驶员体力消耗增大，反应能力降低。对此，除了要保证睡眠充足，饮食方面也要注意几点：一是要补充无机盐和水分。因为人体大量出汗时，会流失体内的钠、钾。喝水应少量、多次，这样可使排汗减慢，减少人体水分蒸发量。钠的补充应视出汗多少而定，一般每日摄取18克食盐即可。补充钾盐可食含钾高的果类、豆类、海带、蛋类等。二是保障人体对于蛋白质的需求。这是因为，汗液中含有蛋白质的分解物和必需的氨基酸，高温失水会使得蛋白质分解加速。蛋白质含量较多的食物有鱼、肉、蛋、奶等。三是适当多食富含维生素的食物。在排泄出的每毫升汗液中，维生素C可达10微克，另外还有维生素B1、B2，因此补充维生素也很有必要。维生素C含量较多的食物有西红柿、西瓜、桃、杨梅及绿叶蔬菜等；维生素B在谷物、动物肝脏、豆类、瘦肉、蛋类中含量较多。