破译刘翔“全冠王”

孙海平的科学训练，是刘翔屡创佳绩的保证

　　破译刘翔“全冠王”

　　在本届世界田径锦标赛上，刘翔再次成就辉煌——中国男子田径历史上第一个“全冠王”和世界110米栏历史上第一位“全冠王”选手。这个上海新好男人成功的秘诀是什么？

　　撰稿／张 伟（记者）

　　在一周前的世界田径锦标赛上，中国人将“亚洲速度”演绎得至真至美，那一刻，刘翔成为了真正的王者，他是世界110米栏历史上第一位集奥运会、世界杯和世锦赛冠军于一身的选手，也是中国男子田径历史上第一个“全冠王”。

23年前，世界男子跳高纪录保持者朱建华在世锦赛上获得一枚铜牌，如今奥运冠军和世界纪录保持者刘翔则将中国男子田径选手的辉煌战绩提高到了前所未有的高度。刘翔在跨栏项目上取得如此重大突破绝非偶然，他成功的秘诀是什么？

　　成功秘码一：本是强项

　　有专家指出：“我国的短跨项目向来比较强。跨栏是个灵巧性项目，对人的技巧性、协调性和神经反应灵活性要求比较高，而这些正是中国人的强项。”

　　上世纪60年代，我国曾经出现过110米栏、200米栏和400米栏的三栏健将梁仕强。近20年来，中国男子110米栏在亚洲一直处于霸主地位，先后涌现出余志诚、李彤、陈雁浩等标志性人物。来自北京的李彤曾是中国110米栏顶尖高手，他参加过两届奥运会，1991年世界锦标赛上打入前八名；1994年英国世界杯赛上得过第四名，在刘翔出道前他一直保持着男子110米栏亚洲纪录。2001年，当刘翔这颗新星冉冉升起时，陈雁浩是110米栏当仁不让的亚洲老大。正所谓“由来只见新人笑”，在多次冲击中，刘翔一点一点地缩小了与陈雁浩的差距。

　　对刘翔来说，2001年5月的全国田径锦标赛是值得纪念的一次赛事，是役，他以13秒32的成绩率先撞线，有生以来第一次击败师兄陈雁浩。也正是从这一天起，18岁的刘翔开始走向世界。

　　超越陈雁浩后，刘翔将目标瞄向李彤。1994年创造13秒25亚洲纪录的一年后，刘翔实现了自己的目标：2002年7月2日，他在瑞士洛桑大奖赛上以13秒12的成绩夺得第二名，不仅超越了李彤保持了8年之久的亚洲纪录，而且打破了沉闷了24年之久的世界青年纪录，居当年世界排名榜第六，这意味着刘翔已经跨进世界一流选手之列。

　　上世纪90年代，上海的陈雁浩和北京的李彤是中国该项目的两把尖刀。特别是李彤淡出之后，陈雁浩成为中国110米栏称雄亚洲的“常胜将军”。如果说陈雁浩是“亚洲栏王”，同样出自上海的刘翔一出道便是高起点——世界水平。刘翔身材更高、对栏间节奏掌握得更好、爆发力更强，上海田径界在他身上寄托着更大的期望。

　　前上海田径队总教练林民极日前对本刊记者说：“刘翔的冒尖决非偶然。除了陈雁浩和刘翔，上海还有曹靖、张峰等多名具有14秒以内实力的选手，上海的短跨选手已形成水涨船高之势。可以说，刘翔正是在这样的环境里走了出来。”

　　在本届世锦赛之前的几年，世界110米栏的赛道上，刘翔曾是唯一的一位黄种人，如今刘翔已不再是一个人在战斗。本届大阪世锦赛上，除了刘翔和老将史冬鹏有出色表现外，我们还看到一个新面孔，他就是24岁的邢衍安，“世锦赛”这三个字，对邢衍安而言，曾经连想都不敢想。最初，让邢衍安走上110米栏跑道的唯一动力是高考，“体育生能加200分，就想着这200分才练的。”然而这一次，站在大阪长居体育场110米栏小组赛第一组跑道上的邢衍安却用13秒56证明了自己，跨栏不仅仅是为了考大学，也让他亲身体验到参加世界顶级赛事的刺激。首次参加世锦赛就跑进半决赛，邢衍安也成为了中国男子110米栏另一个亮点。田管中心国家队领队余维立表示：“现在我们有6个能跑进13秒60的运动员，要是明年北京奥运会110米栏决赛八个人里面有我们三个人，到时候，刘翔比赛时的感觉肯定就不一样了。”

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