免费咨询心理问题 记者 张秋磊 摄 |
长春市约40万人心理方面有问题
心理健康标准:智力正常、情绪稳定乐观、人际关系和谐、行动自觉果断等
东亚讯 (记者 张莉莉) 10月10日是第十六个世界精神卫生日,主题是“提倡心理咨询、促进精神健康”。昨日,记者从有关部门获悉,目前,长春市约有40万左右的人有心理问题,其中,主动进行心理咨询的人不足20%。专家提醒市民,怀疑有心理行为问题或精神疾病,要及早诊断与治疗。
重症精神疾病患者13000余人
为了让市民更好的了解精神卫生知识,昨日,长春市一些医疗卫生单位在街头免费接受咨询并进行义诊。
“目前,长春市重症精神疾病患者有13000余人。”长春市心理医院副院长桑红表示。据其介绍,长春市约有40万左右的人有心理问题,其中主动进行心理咨询的人不足20%。桑红表示,心理健康的标准为:智力正常、情绪稳定乐观、人际关系和谐、行动自觉果断、热爱学习生活和工作、有正确的自我观。市民怀疑自己有心理行为问题或精神疾病,要及早去医疗机构接受咨询和正规的诊断与治疗。
婴幼儿也有精神卫生问题
“每个人的一生都会遇到各种精神卫生问题,重视和维护自身的精神健康是非常必要的。”桑红表示,婴幼儿(0至3岁)也会有精神卫生问题。其中比较常见的精神卫生问题,有养育不当所带来的心理发育问题,如语言发育不良、交往能力和情绪行为控制差等。对此,家长应多与孩子进行情感、语言和身体的交流,培养孩子良好的生活行为习惯。
学龄前儿童(4至6岁)常见的精神卫生问题,有难以离开家长、与小伙伴相处困难的问题。家长应鼓励孩子与小伙伴一起游戏,培养孩子的合作能力。学龄儿童(7至12岁)和青少年(13至18岁)常见的精神卫生问题,有学习问题(如考试焦虑、学习困难)、性心理发展问题、网络成瘾、过度追星等。对此,专家建议其调节学习压力、学会情感交流、增强社会适应能力、培养兴趣爱好。此外,中青年(19至55岁)、中老年(55岁以上)也会出现精神卫生问题。
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