青岛市精神卫生中心心理医院昨天开门纳客 一名30岁左右的女性市民首次来情绪宣泄室“尝鲜”
早报讯 昨日是第16个世界精神卫生日,位于安徽路上的青岛市精神卫生中心心理医院正式开门纳客,医院的情绪宣泄室也迎来第一名“主顾”,一名30岁左右的女士因为公司同事在背后说她坏话,导致精神郁闷。在情绪宣泄室发泄后,感觉舒畅了不少。
心理专家免费咨询 昨日,记者在老舍公园内看到,精神卫生中心心理医院的专家免费在为市民咨询。来自中山路的刘女士说,女儿现在上初中了,不知道是什么原因,出现厌学的情绪,只喜欢在家里和宠物玩。
刘女士说,她自己现在也经常失眠,晚上睡不好觉。专家都一一给予解答。
记者在心理医院内看到,除了普通心理咨询以外,心理医院还开展青少年心理健康、情绪障碍、失眠、老年心理、更年期心理、性心理、集体心理治疗等项目。为了配合治疗,医院还设有生物反馈治疗、心理CT等辅助项目,应用心理测量表来做心理测评,帮助咨询者了解自身的心理健康状况,以利于人们及时做心理咨询与治疗,维护自己的精神健康。
橡皮人怎么打也不倒
在心理医院内,最引人注意的还是情绪宣泄室,宣泄室的墙壁全用软性材料包装。记者看到,宣泄室内有一个类似真人的女性橡皮人,橡皮人戴着帽子和拳击手套,身高大约1.7米左右。上午9时20分,一名30岁左右的女士来到宣泄室内发泄,她戴上拳击手套,猛烈地打橡皮人,橡皮人被打后发出喊声:“快来打我啊。”橡皮人胳膊被打时,就喊:“胳膊断了。”记者看到,橡皮人任凭怎么打都不会倒地。
据介绍,这名女白领因为公司同事在背后说她坏话,引发精神郁闷,经过十多分钟的暴力发泄后,这名女性精神好转。
专家说,此处情绪宣泄室在山东省的医疗机构内尚属首家,经过专家的检查后,有心理疾病的市民可以免费前去宣泄。向市民开放的青岛市心理卫生知识市民健康教育基地位于安徽路32号,基地开通了24小时免费心理咨询电话82825120为市民提供服务。(记者王磊江)
六类人群需看心理门诊 专家表示,六类人群需要到心理门诊看病,分别是:
婚姻家庭出现问题的:夫妻关系不佳,婚姻冲突等。
人际关系有问题的:人际关系欠佳是很多人心理问题产生的根源。比如同事关系、上下级关系、朋友关系、恋人关系等等。
有强迫症的:有些人每次洗手几十分钟,每天要洗数十遍,或脑子里整天考虑一些毫无意义的问题,明知没有必要却控制不住,为此内心非常痛苦,这可能就是强迫症的一些常见表现。
有社交焦虑的:面对重大事件或重要场面感到非常恐惧、心慌、出汗,甚至不得不回避;或面对同事、朋友甚至父母都会紧张,因此影响到自己的社交生活,就需要心理辅导。
有恐怖症的:有些人到了商场等人多的地方或处于广场等空旷的场所、进入电梯等幽暗的空间就会心慌、出汗、恐惧,甚至有濒死感,乃至不得不回避上述处境,就要考虑恐怖症。
其他:如焦虑、抑郁、厌食症等。
(责任编辑:黄慧敏)