12个街道首建国民体质监测站

　　本报讯（记者肖春平）11月15日，记者从和平区获悉，该区年底前将在全区12个街道建立国民体质监测站，通过免费监测，使居民得知自己体质的好坏。

　　12个街道居民免费测体质

　　和平区将投入156万元，在12个街道办事处建监测站，这将填补沈阳市没有体质监测站的空白，在全国尚属首次。

　　按照要求，每个监测站不小于200平方米，内设有体质监测器材，有专门的测试人员定期为居民提供免费监测服务。监测站将测量包括居民身高、体重等身体形态，肺活量等机能，以及身体素质等三大类19项指标。不同的测试内容针对体质的不同方面进行检验，比如，“反应时测试”（测试反应能力）、“闭眼单脚站立测试”（测试平衡度）、“台阶指数测试”（测试心脏功能）等。整个检查过程20分钟即可完成，每个监测站每天可监测150—200人左右。

　　监测后出具运动“处方”

　　“运动了不一定就能得到健康，运动不当一样会危害健康。”据介绍，监测站的体质监测非常细化，分为中老年、儿童和青年三个组。根据不同年龄段的监测结果，监测站将开出是否需要运动、需要什么样的运动、运动量多大为宜等运动“处方”。根据这些运动处方，市民进行更为合理的锻炼，从而达到全面健康的目的。

　　为每个居民建立健康档案

　　“监测中心与医院不同，不为患者看病，属于保健及指导性质。”据介绍，监测中心除提供健身指导外，还为居民建立健康档案，比较详尽地记录居民的体质状况。居民可以通过一段时间的档案比较，查看自己的体质是否增强，身体是否健康。

　　和平区82个社区还成立了社区全民健身指导委员会，拥有203个体育活动站点。