选手们，比赛前睡个好觉

　　第三届“振兴杯”全国青年职业技能大赛开赛在即，选手们个个摩拳擦掌、跃跃欲试。以什么样的心态参赛？需要做好哪些赛前准备？12月2日，首届“振兴杯”数控车工冠军、沈阳机床（集团）有限责任公司海外销售本部技术服务室主任孙思国透露了自己的心得。

　　谈收获：我从技能大赛中受益良多，大赛给了一个展示自我的舞台，让我在这个舞台上充分展示个人技能，机会太难得了。我希望年轻的技术工人都能珍惜比赛机会，沉下心来搞好技术，不断提高技能水平。

　　谈经验：选手一定要以平和的心态面对比赛，这样才能发挥平时的水平，比出好成绩。由于赛场上竞赛氛围浓，选手过于紧张很容易失误，所以赛前充足的睡眠、调整好心态是必要的。这时千万不要再争分夺秒，造成焦虑。以前，就有选手平时成绩很优秀，但是赛前由于紧张出现发烧、腹泻等情况，影响了比赛成绩。

　　谈前景：中国是“世界制造工厂”，需要大批的技术人员，特别是高技能人才。和两年前相比，现在学技术的年轻人多了，出路宽了，国家和企业更重视了。技能无国界，没有年龄限制，所以懂门技术什么时候都是香饽饽。年轻人要在干中学、学中干，平时多注意积累经验，多向前辈、同行请教，做个有心人。