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“奥运年”春节话年饭(组图)

  一年一度的中华民族传统节日——新春佳节就要到了!

  除夕之夜,无论身处何方、工作多忙,谁都希望能尽快地赶回家中,同亲人们聚在一起吃顿团团圆圆的年夜饭,共叙天伦之乐。今年的春节更会是一个不同于往年的热闹、振奋的节日,因为正巧赶在了“奥运年”!我们的国家从百废待兴、勤俭建设到傲然挺立于世界民族之林,发生了多么翻天覆地的大变化啊,第29届“北京奥运会”的申办成功就是铁的见证!世人将亲眼目睹、亲耳聆听、亲身体会中华民族的强盛!今年一定得好好地过。


  按照传统习俗,农历腊月三十除夕夜是春节期间最为重要的一天,全家团聚在老人身边拜年、叙旧,老人给孩子们分发压岁红包,等到午夜12点新年钟声一响,饺子就下锅了。庆贺新春除夕午夜吃饺子的习俗,从古至今代代相传。有些南方地区还要吃馄饨、长寿面、元宵、年糕等等,各有寓意。但别的都可以随意吃,惟独吃饺子是绝大多数中国人从不改变的,直到今天。只是因为条件好了,人们已经不单单把吃饺子当年夜饭了,还要做上一大桌的美味佳肴伴着酒和饮料,尽足了兴为止。

  中国人年夜饭的品种花样繁多。然而千百年来年夜饭的就餐地点却一直是雷打不动,无论是官宦之家,还是乡村小民,大家都各聚其家,各掩其门,各自品味着弥漫于菜香酒香之中的幸福时光。富裕起来的城里人,如今时兴年夜饭不在家中做,到有档次的酒店去吃。其实,在家中做几道拿手菜,也是一种享受。今年除夕吃的饺子,我分别准备了胡萝卜、菠菜、西红柿汁儿和面,这是受了奥运五环标识的启发,只是黑和蓝还没想好用什么做,这些菜蔬富含多种维生素和矿物质,一来增加营养,二来引人食欲,唤起家人对参与奥运的热情,挺好吧!至于饺子馅儿嘛,也要多做几种。我们在解决了温饱之后,开始注重饮食的营养搭配。除了饺子一定要吃外,还要做点儿凉菜、热菜和小食品。以下几道家常菜,希望您能跟我一起来学做。在“鼠”年到来之际,亲自下厨为家人做上一顿年饭,带上好心情、操起家伙什儿,大显身手吧!

  巧姐 敬献

  农历腊月末

  蒜烧黄鱼
  原料:黄鱼1条、大蒜瓣30粒、姜2片、葱3棵、油6杯、高汤2杯。

  调味料:酱油4大匙、白胡椒粉1/8小匙、粉一大匙、糖3大匙、水2大匙。

  做法:1.黄鱼清除内脏、洗净,用纸巾拭干水分。2.油烧热,放入黄鱼煎黄,沥干油分盛出。3.余油将大蒜瓣炸至金黄取出,留约3—4大匙油爆香葱、姜片,再放入黄鱼、酱油、白胡椒粉、酒、白糖及高汤,用中火炖至汤汁浓稠后清淀粉勾芡,芡粉裹匀出锅装盘,淋些热油即可。

  板栗烧仔鸡
  原料:仔母鸡1只(约重1000克),板栗200克,芝麻油250克(约耗75克),猪油、鸡汤、味精、白糖、湿淀粉、酱油、精盐、蒜瓣各适量。

  做法:1.将宰杀好的仔母鸡剁成3—4厘米见方的块儿,放入沸水锅中,旺火煮5分钟,取出后脱骨、剥去内皮。2.炒锅放旺火上,入芝麻油,烧至七成热,放入鸡块炸5分钟,用漏勺捞出,用锅中余油,加鸡汤、板栗、酱油、精盐、白糖、鸡肉,用旺火烧10分钟,至肉块松爽、板栗粉糯时,再加猪油、味精、蒜瓣,淀粉调稀勾芡,起锅盛盘即成。

  鱼香丸子
  原料:猪肉(肥瘦),菜油、大蒜、葱、生姜、精盐、酱油、鸡蛋、泡红辣椒、豌豆苗,水淀粉适量。

  做法:1.猪肉剁细,加鸡蛋清、精盐(适量)搅拌均匀;泡红辣椒、大蒜、生姜剁细末儿,切葱花,豌豆苗洗净;2.菜油烧四成熟,肉茸用手挤出圆球状,下沸油里炸至金黄捞出;3.菜油烧热,先下姜、蒜、泡红辣椒煸出香味,加高汤大火烧开,加炸好的肉丸子改小火,收干汤汁,起锅前加豌豆苗、味精、葱花、勾芡,菜成。

  素烧杂合菜
  原料:豆腐干200克、黄豆芽200克,胡萝卜、白萝卜各半条、金针菇50克、青椒50克、香菇100克、海带、剑笋各150克。

  调味料:盐1/2小匙、麻油1匙、糖1/4小匙。

  做法:1.金针菇泡软、洗净,入锅焯3分钟,取出挤干水分待用,其它材料均切成细丝。2.用适量油将香菇丝、豆腐干丝等炒熟,加适量盐、糖调味,盛出。3.另用适量油炒熟豆芽、海带丝、胡萝卜丝等,加盐及糖调味。4.将两次分别炒的混合(分两次炒是因所需火候不一样),淋些麻油拌匀即可。

  锅塌豆腐
  原料:豆腐2块,鲜蘑50克,青菜心10棵,香菇30克,素油50克,酱油20克,白糖3克,精盐1克,湿淀粉10克。

  做法:1.香菇用热水泡软,去蒂;青菜留菜心,修去叶根,沸水烫至碧绿,凉水冲凉。2.炒锅上火,烧热,用油少许滑锅,舀入素油烧热,每块豆腐用刀切5片,入锅煎至两面金黄,添酱油、白糖、精盐、清水一碗,放入香菇、鲜蘑、菜心,焖烧至汤汁浓稠,离火。3.取大圆菜盘一只,将菜心装入盘中铺底(根向外),豆腐放在菜心上,再将香菇摆在豆腐上,最后摆上鲜蘑,成绿、黄、黑、黄四层。

  炒锅继续上火,将汤汁用湿淀粉勾上芡,浇在豆腐上即成。

  淮杞炖牛肉
  原料:牛肉、淮山药、枸杞、桂圆肉、姜片,葱、盐、味精、绍酒、食用油适量。

  做法:将牛肉洗净,入开水中氽一下,切成厚约2厘米的片。山药、枸杞、桂圆肉洗净放入大盅内。炒锅置火上,下食用油,加入牛肉片爆炒,入绍酒炒匀后放入大盅内,姜片放在上面。炒锅置火上,加入开水、盐、绍酒,开后放大盅内加盖,入蒸笼内蒸至软烂,取出姜、葱上桌。

  特点:汤清味鲜,肉质软滑。

  功用:补脾胃,益精血。

  回锅肉
原料:猪腿肉300克。青蒜苗段50克。

  调料:甜面酱、精盐少许、熟猪油(可用肥肉炼得)。豆瓣、酱油、甜面酱适量。

  做法:1.将肥瘦相连的猪腿肉刮洗干净,放入汤锅内煮至肉熟皮软为度(切勿煮过),捞出稍晾后,切成长约4厘米、宽约3厘米、厚0.3厘米的片儿。豆瓣剁碎。2.炒锅至中火上,放油烧至五成热,下肉片略炒,再加精盐炒至出油,下豆瓣,炒上色,加入甜面酱炒出香味,放入酱油炒匀,再放入青蒜苗段炒几下即成。

  特点:此菜红绿相衬,咸中带甜,微辣醇鲜,味浓而香。

  炒年糕
  原料:年糕片150克、猪肉片、水发香菇片、青椒片、红椒片各50克。

  调料:郫县豆瓣辣酱、姜末、料酒、味精、色拉油各适量。

  做法:油锅烧热,入豆瓣酱、姜末炒红,放入猪肉片炒至断生,再下香菇片和青、红椒片一起炒,最后放年糕片、料酒、味精炒至汤汁收干即可。

  墨斗鱼炒韭菜
原料:小墨斗鱼300克、韭菜150克

  调料:盐、味精、香醋、水淀粉、料酒、色拉油各适量。

  做法:1.小墨鱼清洗干净,入沸水锅中焯后控水待用,韭菜洗净切段。2.炒锅内倒适量油,投入韭菜段爆香,放入小墨鱼,加入料酒、盐、味精,快速翻锅炒匀,水淀粉勾芡。淋入香醋,起锅入盘。

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