上海针对白领推出“公健操” 预防颈椎病腰椎病

　　记者昨天从上海市卫生局了解到，为了进一步做好春季呼吸道疾病的防治工作，加强本市白领人群的身体素质，决定在本周举办以“百万白领健康方式促进”为主题的“我爱公健操”活动，大力普及“公健操”。

　　针对颈椎病、腰椎病在白领人群中的年轻化现状，以及白领工作性质的实际情况，市卫生局组织医学专家编写了八节“办公室健康操”。从本周开始，将在白领中推广并使之进入各办公楼，使本市200万名白领人群能够养成工作间隙做一套“公健操”的好习惯，摆脱颈椎病、腰椎病的烦恼。

　　记者了解到，在对1000名白领的抽样调查显示，患颈椎病、腰椎病的人占了四成，晚上睡眠质量不高的占了六成，白天总感到力不从心的占了七成。调查还显示，三成白领认为自己的身体状况基本上还行，不需要预防什么疾病，对不吸烟、注意劳逸结合、适当体育锻炼、合理膳食营养等都认为没有十分必要。 (来源：解放网-新闻晨报)