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心理干预:面对他们我们要说

  面对他们我们要说:

  ·对于你所经历的痛苦和危险,我感到很难过。

  ·你现在安全了(如果这个人确实是安全的)。

  ·这不是你的错。

  ·你的反应是遇到不寻常的事件时的正常反应。

  ·你有这样的感觉是是很正常的,每个有类似经历的人都可能会有的很好的反应。

  ·看到/听到/感受到/闻到这些一定很令人难过/痛苦。

  ·你现在的反应是珍藏的,你不会发疯的。

  ·事情可能不会一直是这样的,它会好起来的,而你也会好起来的。

  ·你现在不应该去克制自己的情感,哭泣、愤怒、憎恨、想报复等都可以,你要表达出来。

   这些我们不要说:

  ·我知道你的感觉是什么。

  ·你能活下来就是幸运的了。

  ·你能抢出些东西算是幸运的。

  ·你是幸运的,你还有别的孩子/亲属等等。

  ·你还年轻,能够继续你的生活/能够再找到另一个人。

  ·你爱的人在死的时候并没有受太多痛苦。

  ·她/他现在去了一个更好的地方/更快乐了。

  ·在悲剧之外会有好事发生。

  ·你会走出来的。

  ·不会有事的,所有的事都不会有问题的。

  ·你不应该有这种感觉。

  ·时间会治疗一切的创伤。

  ·你应该要回到你的生活继续过下去。

(责任编辑:郑小霞)

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