青海开展全民健康生活方式行动

　　中广网西宁9月10日（记者卓娅 罗占祥）青海省开展 “和谐我生活，健康青海人”为主题的全民健康生活方式行动。

　　根据青海省有关居民疾病与死因调查显示，威胁青海省居民生命的前三位疾病是心脑血管疾病、恶性肿瘤和呼吸系统疾病；这些疾病的产生，和吸烟、酗酒和缺乏运动及膳食不合理等不良生活方式有密切关系。青海省实施全民健康生活方式行动，倡导和促进健康生活方式，改善全民健康状况，让人们远离生活方式病。其中，西宁市、海东地区开展了“健康一二一”示范活动，即“日行一万步、吃(饭)(运)动两平衡、健康一辈子”。

　　据悉，世界卫生组织指出，在控制了吸烟、不合理膳食和缺乏运动等危险因素后，约80%的心脏病、脑卒中等心脑血管疾病和2型糖尿病及40%的肿瘤可以预防。青海省决定，将以开展合理膳食和适量运动为切入点，倡导和传播健康生活方式理念等，开展各种全民参与活动，让全民改变不良生活方式。