小心：疼痛可使大脑萎缩

　　人生而会哭。从小我们就会感受和表达疼痛。身体哪个部位疼痛了，就会大哭大叫，这是人体的一种本能防卫。

　　据美国“生活科学”网站日前报道，大约有7500万美国人忍受着慢性或周期性疼痛的折磨；2500万美国人有偏头痛；全球一年的止痛药销售额达到了500多亿美元。

　　虽然疼痛普遍存在，但人们却并不真正了解它，发表在最新一期的《内科杂志》上的一项调查指出了关于疼痛的5大事实，这将有助于我们科学理解疼痛。

　　疼痛很难定义

　　当你疼痛时，你能感受到，但科学家却很难说清疼痛的原因并给它下个定义。一些疼痛是来源于外部伤害，还有一些疼痛可能是由受损的神经造成的。美国疼痛治疗院院长凯瑟恩·威勒说，疼痛很复杂，以至于我们不能清晰地定义它，疼痛远比简单的神经传输复杂，它是情绪、文化、感受、精神和体验的复杂综合体。

　　慢性疼痛导致大脑萎缩

　　慢性疼痛阻止人干活，使人爱发怒，同时研究还发现，慢性疼痛者的大脑较正常人小11%，美国西北大学的瓦尼亚·阿帕卡钱说，这可能是疼痛压力造成的。

　　女人感受更多的疼痛

　　人们常说女人更能忍耐痛苦，但事实上，女人感受到的疼痛也比男人多。女人每平方厘米的面部皮肤中有34条神经纤维，而男人只有17条。因此女人身体感受到疼痛的位置更多，且疼痛的时间也更为长久。

　　性可以缓解某些疼痛

　　研究人员发现，偏头痛患者的性欲比紧张性头痛患者高20%。这表明性欲和偏头痛可能受同一大脑化学物质的影响，如果更好地运用性爱，可以帮助治疗一些疼痛。

　　一些动物不能感受到人的疼痛

　　许多人能体会的疼痛，动物并不能感受到，例如龙虾一点儿也感受不到疼痛，即使煮它，它也不会产生痛感。

　　研究同时发现，每天坚持运动的人比那些不改进生活习惯的人，头痛、背痛和肩膀痛减轻40%以上，他们止痛药用量也少了一半。运动能减少痛苦，使人增加快乐的感觉，专家建议要选择适宜的运动方式。(黎君)