法大弑师案续 学生担心杀害恩师说法对嫌犯不利

　　案发4天前他曾对我微笑

　　在校园内，记者接触到一些与付成励熟悉的同学，他们向记者描述了一个健康开朗、热心善良的付成励。

　　一边面试一边准备考公务员

　　许同学是付成励的一位天津老乡。“我和付成励是在老乡聚餐时认识的，那次老乡会有20多人，大家是不同院系，有很多新面孔，付成励就是其中一个。但我发现他是个‘自来熟’，他很礼貌地和每个人交谈，询问大家是天津哪所学校，询问大家的电话号码。吃饭时，因为是第一次见面，大家难免拘谨，又是他站出来活跃气氛。去年送大四毕业生时，我们一同去送一位天津的师姐，看到旁边有人捧着鲜花拍照，师姐说自己都毕业了也没有人送花，付成励便大胆跑过去向那个人借来鲜花与师姐合影，那一次我真的被他感动了。”

　　许同学告诉记者，最后一次见到付成励，是案发4天前在学校北门，“那天起床已经快11点了，我双眼惺忪地准备去图书馆复习考研，很远就看到付成励标志性的笑容。走近了，他又取笑我：‘呀，起得够早的。’随后我们又交流了近况，他说最近一直在昌平和市里两头跑，忙着面试，可是都没有合适的，同时在准备考公务员，多给自己留条路。那次是我最后一次见到付成励。”

　　曾经开玩笑说毕业后就结婚

　　何同学是法大2004级的一名学生，虽然已经毕业离开校园，但是由于工作原因，她依然住在学校附近。提到付成励，何同学十分难过：“我和付成励是在社团认识的，在后来的接触中，我发现付成励是一个很幽默的人，有时还‘损损’我这个师姐。他也是个很仗义的人，法大的学生经常到校外吃夜宵，有一次我发现钱带的不够，便打电话给付成励要他送些钱，没多久他就来了，很大方地说：‘师姐随便吃，我请。’”

　　今年8月份，付成励曾表示希望到媒体实习，何同学把他介绍到人民日报海外版实习。“由于每天要往返市区与昌平，我们经常一起坐车。付成励很用功，总是请教我一些采访的问题，我也会告诉他一些题材。我们也会谈到感情的事，付成励很传统，他很喜欢他的女朋友，曾经半开玩笑地说打算毕业后就和女友结婚，要我准备厚礼。”

　　学生悼念程春明教授：他是一位优秀的老师

　　他的那句话我一生不会忘

　　在政法大学的标志建筑——拓荒牛下，摆放着几捧白色和黄色的菊花，花丛中有些纸片，上面有些是为程教授写的悼词，有些是对付成励的惋惜，鼓励他重新做人。台子上摆放着几支烧过的白蜡，这些是前一晚学生悼念程春明教授时留下的。3名学生正在摆放一篮白菊花，并默默哀悼。这3位学生是法大2003届的毕业生，曾经是同班同学，现在各自在北京发展，得知程春明教授逝世，便约好一起在周末时赶回学校悼念。其中一位女生说：“我们在校时一起上过程老师的课，对程老师的授课印象非常深。在业务方面，程老师是一位优秀的老师，对于程老师的死我们很难过。对于事件的原因现在的传闻很多，我觉得作为一名法学专业的学生，真相公布之前我们不该胡乱猜测和相信传言，一切早晚会真相大白。我们现在能做的只有悼念老师，等待法院的判决，希望学校能把这件事处理好，对受伤的家庭做好安抚工作。”

　　记者还见到一位姓杨的同学来悼念老师，杨同学说：“那时候我以新生的身份入学加入学校的准律师协会，程春明老师作为指导老师对我们进行辅导。记得程老师第一次与大家见面时，他鼓励大家说，我们准律师协会的同学是今天的准律师，明天的大律师，一生的好律师。这句话是我一生不会忘记的，也成为了我们准律师协会的口号。大学期间我虽然没有正式选过程老师的课，但是我始终对这位老师十分尊重。现在老师以这样的方式离开我们，我十分难过，希望老师一路走好。”

　　心理瑜伽引导学生极端情绪

　　多数大学生不知如何管理情绪 专家称积极情绪是一笔长期投资

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　　调查大学生情绪缺乏管理

　　根据多年对大学生的心理状况调查，南开大学心理健康指导中心的袁辛教授指出，大学阶段是人生的第二个“心理断乳期”,是一个非常关注自我、注重个性表达、情绪体验丰富、情绪波动起伏的时期。如果缺乏恰当的适应和管理能力，极易导致情绪困扰甚至情绪问题。大学生情绪最突出的特点是：非常丰富、不稳定、易冲动。但从调查结果来看，多数大学生不认识自己的情绪，更不知道如何管理自己的情绪。

　　“情绪管理”课授课教师、南开大学心理健康指导中心的陈予介绍：“导致情绪产生的因素有很多，涉及个人看待事物的态度、性格特征、行为习惯、生活环境等等，因而适合每个人的调节方式也不尽相同。启发学生主动探索自己的情绪特点和影响自己情绪波动的因素，特别是导致不良情绪的因素，然后科学有效地寻找最适合的调节方式，建立和保持健康、积极的情绪，是该课程的目标。”

　　专家积极情绪是一笔长期投资

　　为此，南开大学心理健康指导中心袁辛教授建议：首先要确立积极的人生目标；其次要丰富自己的生活经验，学习他人的健康情绪反应，学到更多应对挫折和不良情绪的方法，从而提高社会适应能力，增加幸福、快乐的情绪体验；还要“宽”于律己、宽以待人；也要培养兴趣、爱好和幽默感，丰富多彩的兴趣爱好既是陶冶情操的手段，也是减轻压力、放松心情的最好途径；当然还要保持健康的身体，保证饮食营养和规律、健康的生活方式。

　　同时，袁辛教授强调：“积极情绪不是一朝一夕可以达到的，需要长期培养，是一笔长期投资。”袁辛还指出，“对着天空大喊、对着墙角猛踢几下球，这些都不失为宣泄心中不快的方法。而适当地、及时地把心里的这些小‘郁闷’发泄出来，才不至于积少成多，待到‘火山爆发’的时候一发不可收拾。”