昆明一公司提倡员工集体运动 办公室里做广播操

此举得到了员工的认可，纷纷加入锻炼队伍。受访者供图

　　“现在开始做第八套广播体操，原地踏步走”，熟悉的旋律在办公室内响起，做广播体操的也不是学生，而是一群办公室白领。身份换了，目的没变，都是锻炼身体。只是人年纪增长了，不如学生时代那么自然，有人似乎觉得不好意思，“轻描淡写”地晃胳膊晃腿。

　　下午3点整，是三合商利写字楼内一管理咨询公司的集体运动时间。两点半，公司内秩序井然。三点差五分时，就有员工离开座位运动起来。技术部的王先生先活动活动颈部，感觉没伸展开，又做了个大鹏展翅。王先生是老员工，为公司服务5年，现在在技术部工作，去年他被查出患有腰椎间盘突出症。“和长期坐着有关系吧，又不怎么运动”，王先生说发作时坐也坐不住，站也站不住，幸好发现及时，已经治愈了。

　　广播体操是学生时代最熟悉的运动，事隔多年后，把这套操从记忆里翻出来，员工们用了两天的时间。和当年一样，得有领操的，大家一致推荐小马和小杨，小马在学校是体育强人，初中带队参加广播体操比赛，大学又是院篮球队、排球队成员。小马在家看了几遍广播体操的视频，就把动作记住了。领操的学会后和大家一起温习，两天后，同事们对这套操不再陌生。

　　从去年12月31日起，只要是工作日，第八套广播体操的音乐就会在下午3点准时响起，员工也自发地起身做操。王先生属于认真型，动作相当标准，按照他的说法是“能伸到哪里就伸到哪里”，两遍广播体操下来，他说有发热的感觉。有的员工似乎还不好意思，动作点到为止，或者干脆做做别的动作。

　　做广播体操的点子出自总经理助理张小姐，她说同事们天天坐在电脑前，颈椎、腰椎容易出问题，考虑到场地、设备的问题，广播体操是最合适的运动了。“只要动作标准了，肯定能达到锻炼的目的”，张小姐说，公司没有硬性规定一定要做操，只要站起来活动活动就可以。微胖的小罗在做完跳跃运动后，有点气喘，这对他来说不失为一个锻炼的好机会。（记者汝海霞）(云南信息报) (来源：云南网)