这样的，於老伯轻松就能来上40下
“我来给"社区健身发言人"报个料，报的是我的老头子於妙生。还记得吗，去年，你们曾经采访过他，还刊出文章《80个俯卧撑一气呵成》，从那儿以后，他更是我们社区里的健身大明星了。现在，他俯卧撑照样能做七八十个，但又有一项新的绝活——双杠支撑，一次能来四五十个，几乎每天都坚持。”朱彩娟大妈打进电话，很热情地邀请记者再去看看於妙生的新功夫。
记者和於大伯约好的地点在杭州闸弄口公园。
咦，以前不是在濮家公园练的吗？於大伯说，他现在闸弄口公园和濮家公园换着练，各占一半时间。
白色运动背心、白色运动裤，於大伯当天的着装干净清爽，头发梳得整齐，确实很有民间运动明星的范儿。
记者到时7点30分，於大伯说，一般这个时候，他都锻炼得差不多了。
一般来说，早上6点，於大伯就从家出发，快走半小时来到闸弄口公园，然后要做一组自创的热身动作。於大伯总结为一句话："手眼身法步"，就是要把身体筋骨都活络起来。”於大伯说这些都是准备运动，绝对不能少。之后才能上杠。
就在记者眼前，於大伯轻松一跃，双手已经撑在了双扛上，双手臂呈标准的90度角，接着双臂放松再撑起，1个、2个、3个……众人和记者一起数着，一直数到15个，於大伯才轻松下杠。“你们没到时已经做了三四十个，这几个算展示，做40个没问题。”於大伯说，据他所知，杭州60岁以上能做这么多的好像还没碰到过，和一气呵成能做80个俯卧撑一样，於大伯希望有人来和他比试比试、交流交流。”
去采访的摄影记者很年轻，自然想上杠试上一试，没想到五六个便已支撑不下去了，羞得小伙子直说：“大爷，没法和你比，太厉害了。”
“为了方便锻炼，现在我还在家里安了吊环呢，对自己的身体我一直很有信心。”问於大伯为何要练得这么拼命，还不断花样翻新，老人的回答很有理：“折腾才有劲，身体健康就是福气，一直练，福气就一直在。至于选择什么方式，全凭个人兴趣。”
怎么样，想和76岁的於大伯较量较量吗？他可一直等着呢。
(来源：钱江晚报)
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