台风成“周一上班综合征”导火索

　　一公司8名员工借“莫拉克”请假

　　记者 李星言 实习生 王瑶

　　晚报讯 尽管没有带来预料中的暴雨，但“莫拉克”成了白领爆发“周一上班综合征”的导火线，昨天一家三十多人的公司，竟有8位员工因台风来袭而借生病等理由打了请假条。

　　“我们公司总共才30几个人，周一上午就接到 8个员工的请假电话”，苏小姐是一家民企的人力资源经理，这些请假理由让她哭笑不得，“有说双休日因为淋雨发烧的，有说夜里窗没关好早上起来头疼的，还有说怕暴风雨吓着孩子就留在家里办公的。其实台风带来的暴雨并没有预料中那么大，但因为公司每周一都非常忙，很多员工都说每逢周一心情特别差，再碰上恶劣天气，确实有很多人就找理由请假了。 ”苏小姐坦言，自己当天出门上班时望着窗外天阴又飘雨，也差点想请假。而记者昨天随机调查了十来家不同类型、规模的企业，超过半数的人力资源经理们几乎都收到了员工请假或延迟进公司的申请。

　　“周一上班综合征”并非新鲜事，但今年夏季连续阴雨天使不少白领的心情长期处于低落状态，加之大半年来不少企业进行“软裁员”的威胁，使这种症状呈现易发状态。前程无忧首席人力资源专家冯丽娟透露，由于去年金融危机爆发后，很多人第一次面临薪水降低、福利减少，甚至裁员失业等不利局面，日前一项相关调查发现，近八成的人表示工作的压力比一年前大，约一半的人因此而焦虑、头痛、睡眠不足等。不少人事经理表示，这半年来愿意出差和主动加班的人明显减少，不少员工尤其到了周一开工日会有明显的倦怠、低落甚至抑郁情绪，而如果每周一碰上恶劣的天气，就更容易促发员工的请假。

　　上海交通大学医学院心理咨询中心主任陈福国教授分析，从生理上来说，不少白领在周末安排K歌、泡吧等消耗大量体能的娱乐活动来释放压力，面对新的一周，身体缺乏应对的能量和精力；而从心理上来说，一周的工作压力使人形成了对 “紧张”的记忆，周末若没有对紧张度进行调节，周一又突然从松弛的心理状态马上转变到工作紧张的状态，自然会产生恐惧和退缩心理。因此，他建议白领们要充分估计工作性质带来的压力程度，注意在周末安排一些能调节身心压力的休闲活动。