为什么跳绳能健脑

　　跳绳时，全身肌群被调动起来，协调配合；呼吸加深加快，呼吸肌也都参加运动，心肺功能得到锻炼；同时，绳子不断刺激手指上的穴位，刺激不断传导给大脑，可兴奋脑细胞，进而增加脑细胞的活力，提高大脑的功能。

　　冰箱要使专用插座

　　若在一个多用插座上，插着电冰箱、电风扇和洗衣机等，因为电冰箱的压缩机启动时电流很大，是正常工作的5-8倍，就会使电压过低，特别是用电高峰时，过低的电压会影响电冰箱压缩机的启动，甚至烧毁电机。

　　为何不宜“饮酒助眠”

　　饮酒虽可暂时抑制大脑中枢系统活动，使人加快睡眠，然而酒后入睡，大脑并未真正休息，酒后醒来感觉头昏脑胀。中医认为，夜间饮酒必然扰阳，阳动则阴也不安，从而会导致人体气血紊乱，五脏六腑之阴阳失衡。

　　装修勿多用大芯板

　　作为一种经济、轻便、容易加工的人造板材，大芯板是中间夹有很厚的一层用木屑和脲醛黏合剂制成的合成材料。脲醛黏合剂不断分解释放甲醛。检测结果表明，装修中大量使用大芯板是造成室内甲醛污染的主要原因。

　　服用中药不要加糖

　　中药有寒、热、温、凉四气和辛、甘、酸、苦、咸五味，其化学成分较复杂，苦味的中药大都有特殊疗效。糖中所含铁、钙等元素，与中药里的蛋白质和鞣酸结合，使药液中的一些有效成分凝固变性，对药效造成影响。

　　领带过紧损伤视力

　　领带系得过紧时，对颈动脉和神经造成压迫，阻碍人体血液正常流通，形成脑部缺氧、缺血，累及视神经和动眼神经，使人眼内压增高、眼睛肿胀、视物模糊，甚至有可能引发青光眼、白内障、颈椎病等。(李白) (来源：人民日报海外版)