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揭秘10种不会长胖又易饱腹的食物(图)

来源：人民网
2009年11月05日08:55
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　　吃什么最容易觉得饱，又不会长胖呢？《印度时报》推荐了下面十种食物。

　　多脂鱼。脂肪多的鱼，如三文鱼，鲶鱼和沙丁鱼等含有丰富的欧米伽3脂肪酸，不但降低胆固醇，还能加速新陈代谢。 (来源：人民网-《环球时报》)
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责任编辑：张勇
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