昨天常德大雾弥漫
能见度低（湖南气象网供图）
中国天气网讯持续阴雨天气终于画上了句号，昨天湖南降水开始撤退。但冷空气过后，大雾又伺机出击。预计今天，湘西北局部山区仍有雾出现。最近几天湖南一直细雨霏霏，气温也比较低，天气十分湿冷，棉衣、棉帽等成了市民必备的防寒衣物。不过从昨天开始，湖南大部地区降雨趋于结束，北部天气开始转好，由阴沉逐渐转多云，部分地区多云间晴天，湘南依然“阴沉着脸”，部分地区有小雨相伴。气温方面，随着天气逐步转好，大部地区最高气温在8℃左右。
降雨过后又缺少明显的风，大雾天气又“应运而生”。昨天8时许，常德桃源、岳阳临湘县再度浓雾弥漫，能见度降至500米；此外，省内还有57县市轻雾缭绕。
据湖南省气象台预报，今天清晨，湘西北局部山区仍有雾出现，能见度在1000米左右。由于天气阴沉，雾气对视线的影响更大，专家提醒，应尽量减慢车速，山区行车务必开启防雾灯，大拐弯处提防来往车辆，确保平安驾驶。今明天，又有一股冷空气光顾，雨水将再度回望湖南，其中湖南西部和南部将有分散性降水。届时，雾的身影将逐渐淡去。
21日后，省内天气逐步转好，气温回升。
天气阴沉如何保持一份愉悦心情 “阳光总在风雨后”，虽然近期阴沉主掌湖南天气舞台，但保持一份好心情还是有方法可循的。比如，多跟家人、朋友交流，参加一些有趣的社会活动；另外，有规律的体育锻炼对身心大有好处,如打羽毛球、乒乓球等，运动后身体将更加有活力。
遇上连续阴冷天气，在室内应尽量多开灯，亮堂的居室有助驱除烦闷的心情。医学专家揭露，日照和人的情绪关系变化，阳光是治疗抑郁症的良药。所以当天气转好后，多到户外晒晒太阳，将有助于提升您的兴奋指数，重拾自信和激情！（陈曦谭萍）
来源：中国广播网
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