推荐书目：《家庭常用中药材使用宜忌》
出 版 社： 中国轻工业出版社
推荐人：王洋
推荐理由：
生活中看病吃药是每个人都经历的事，中药作为中国的国粹，是治疗疾病的重要武器之一，在人类漫长的发展过程中，中药为国人的健康与民族的繁衍做出了巨大的贡献。中药文化底蕴深厚，迄今为止，无论是外国人，还是中国人仍然对中药的文化内涵缺乏深刻而全面的认识与理解，但随着中药资源的开发与研究，越来越多的中药材和用药知识正在被人们所接受，也正在人们的生活中开始扮演愈来愈重要的角色。中药属天然药物，不仅毒副作用小、安全可靠，还有药效持久的特点。但中药的用药因人而异，因时而异，必须科学合理地选择中药，才能使其发挥更大的作用。
《家庭常用中药材使用宜忌》介绍了家庭中最常用的药材的使用宜忌，分17大类，共200余种。针对具体药材，详细介绍了功效、性味归经、用法用量、选购宜忌、用药宜忌、饮食宜忌等实用知识，还搜集相应的养生汉方、养生食谱供我们参考。《家庭常用中药材使用宜忌》兼顾科学性、实用性和通俗性，使我们在家庭中更方便、更科学地使用中药材，是值得收藏的中药宜忌查询手册。
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来源：天津网-天津日报
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