男子抑郁弑母后跳楼自杀 割下母亲头颅扔向街面

　　男子患抑郁症弑母后跳楼自杀

　　本报讯 16日上午8时许，九龙坡区黄桷坪黄桷花园发生命案，一名妇女被杀，一名男子跳楼身亡。

　　据介绍，16日8：01，九龙坡区警方接群众报警后，迅速组织民警赶到现场展开调查。市公安局党委委员、刑警总队队长黄伟也迅即率有关警种到现场指导案侦工作。警方调查发现，现年35岁的坠楼男子杨某系九龙坡区某企业职工，被杀妇女刘某系其母亲。

　　依据现场勘察和调查走访，警方初步判断，杨某患有抑郁症，于当日早晨将其母亲杀害后，割下头颅扔向街面，然后自己跳楼自杀。目前，该案侦办工作仍在进行中。

　　本报记者

　　专家说法

　　白领青年最易患抑郁症

　　本报讯(记者 杨玺)昨日，患有抑郁症的35岁男子杨某在将其母亲刘某杀害后随即跳楼自杀。“杨某的行为系抑郁症中典型的‘扩大自杀’行为。”新桥医院精神内科心理咨询门诊专家戴光明教授告诉记者，在重症抑郁症患者中，这种行为并不少见。

　　戴教授介绍，抑郁症是一种常见的精神疾病，表现为情绪低落、悲观厌世，严重时很容易产生自杀念头。据研究，抑郁症患者的自杀率比一般人群高20倍，社会自杀人群中可能有一半以上是抑郁症患者。作为精神科自杀率最高的疾病，抑郁症发病率很高，几乎每7个成年人中就有1个抑郁症患者。世界卫生组织、世界银行和哈佛大学的一项联合研究表明，抑郁症已经成为中国疾病负担仅次于冠心病的疾病。

　　戴教授告诉记者，在城市里的工作者如白领、IT族、教师、新闻从业人员等与网络接触较为频繁、对信息较为依赖的人群，都已经成为精神卫生问题的高发人群。因为面临房子、升学、薪水、婚姻、就业等问题，这些人员在工作中需要承受的身心压力最大，特别是对于20~30岁沉迷于网络的人群，原本经历的事情较少，心理承受能力有限，一旦生活中发生了不顺利、不理想的事情，就可能引发精神卫生问题，如患抑郁症、失眠症等。

　　戴教授表示，我市超过一成的市民患有不同程度的抑郁症。据流行病学的统计，15%的重症抑郁症患者自杀死亡，10%的抑郁症患者曾有自杀企图。戴教授提醒读者，如果你的家人有患上抑郁症的，请你一定对他们更加关心，同时积极配合他们及早进行治疗，以避免出现类似惨剧。

　　专家支招

　　这样排遣压力 你会感到很轻松

　　对于如何正确排遣压力，戴教授向市民介绍了三种方法：

　　第一，学习心理常识；第二，多跟家人呆在一起，找人倾诉心中积郁；第三，经常去看电影、逛街、运动等。

　　“总之，要做自己感兴趣的事情，尽量转移注意力。”戴教授还解释：工作压力过大时，休息是减压的有效方法之一。如果症状持续两周得不到舒缓，建议市民去心理咨询机构寻求帮助。

　　这样测测自己 是否患了抑郁症

　　专家指出，抑郁症不是普遍意义上的心情不好，抑郁症有9个主要症状，只要至少存在4项以下症状，而且持续了两周还不能缓解，并且影响到了正常生活，就需要考虑自己是否患上了抑郁症，并应及时找专科医生就诊咨询。

　　★兴趣丧失，没有愉快感；

　　★精力减退，常有无缘无故的疲乏感；

　　★反应变慢，或者情绪容易激动、亢奋，也容易被激怒；

　　★自我评价过低，时常自责或有内疚感，这也是导致患者自杀的主要原因；

　　★联想困难或自觉思考能力下降，对一些日常生活小事也难以决断；

　　★反复出现想死的念头或有自杀、自伤行为；

　　★睡眠障碍，如失眠、早醒或睡眠过多(据研究，80%抑郁症患者有睡眠障碍)；

　　★食欲降低或体重明显减轻；

　　★性欲减退。