高原病防护口诀
来源：
解放军报
2010年04月19日06:52
初到高原心态好，防护口诀要记牢：
豁达乐观莫恐高，防寒保暖不感冒；
一日三餐不过饱，烟酒尽量要减少；
活动适量别快跑，身体不宜过疲劳；
难以入眠莫心焦，高枕无忧睡好觉；
咳嗽血痰可不妙，严格卧床吸氧早；
头痛呕吐走路摇，立即就医须做到；
早诊早治最重要，综合防治效果好。
（第三军医大学供稿）
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