副校长疏导学生心理 自己“抑郁”得差点自杀

　　副校长疏导学生心理，

　　自己“抑郁”得差点自杀

　　丧失兴趣和早醒是抑郁症的两大征兆，千万不能忽视

　　昨天，“2010健康中国——全国抑郁症及睡眠障碍健康促进项目”在南京脑科医院进行了挂牌仪式，在会场上，一名曾经患有严重抑郁症的患者向记者介绍了患病和治疗的经验。这位曾经在学校任副校长的骨干，因抑郁症曾差点自杀。专家指出，这种患者的病情非常典型，会给患者以启发，如果您出现了以下症状，就需要及时要专科医院就诊。

　　症状一：

　　提不起兴趣，差点喝农药

　　今年64岁的谈老师说，他第一次患病，要追溯到1996年。“那时不知道自己是生了什么怪病，浑身不舒服，吃不下睡不着，脚上就好像灌上铅般地沉重。”以前总喜欢出去跳舞的谈老师，对跳舞也丧失了兴趣。谈老师说，爱人看到他这个样子很是担心，总是喊他饭后出去散散步，但是他连门都不想出，还总是莫名其妙冲家人发火。

　　谈老师说，有一次看新闻上国外一架飞机坠毁了，当时有一念头在他脑海中一闪而过，“我想，要是我在这架飞机上就好了。”

　　同事们为了帮谈老师散散心，约他去钓鱼，连哄带拉地把他带到风景区。“中午他们在一块打牌，我坐在一边，看见不远处大棚里有一瓶农药。当时就有冲动，手就伸了过去。”

　　谈老师回忆，幸好他爱人眼疾手快，要不然他早就没了。

　　症状二：

　　凌晨2点就醒，眼睁睁等天亮

　　这样过去了8个月，期间谈老师到过南京很多大医院去就诊，就差核磁共振没做了，但是啥毛病都没查出来，等到自己后脑勺的头发都快掉光了，他终于鼓起勇气来到南京脑科医院。“接诊的医生一开始问我，你每天睡眠怎么样，醒得早不早？”谈先生说，他每天晚上10点半上床，凌晨2点就醒了，然后再也睡不着了，每天都睁眼等天亮。谈先生向医生吐露心扉，他是南京一家中专院校分管学生工作的副校长，因工作上的压力每天身心都非常疲惫。就在他任职的这段时间内，学校里先后有两名学生自杀。警察要他去现场指认，当看到学生尸体，他突然有种心理崩溃的感觉。从此之后，他天天担心学生的安全，还要为学生进行心理疏导，而殊不知，这在无形之中也让自己背上了心理包袱。

　　症状三：

　　治疗后还复发过三次

　　后来，谈老师被确诊为抑郁症，在南京脑科医院进行了一段时间的药物和康复治疗。几个月后，谈老师的症状基本上消失了，他又重新回到工作岗位。

　　谈老师说，最让他伤脑筋的就是病情复发了，2000年他又复发了一次。奇怪的是，那时候没有什么心理压力，工作也很顺利，但是那种难过的感受又回来了，于是他只能再度住院治疗。由于坚持服药，一直到2006年退休，他都没有再发病。

　　在退休后两年，谈老师的抑郁症又发作了一次。“估计是退休后的生活没安排好，原来我每天要和很多人打交道，一退下来，接触人的机会也少了，心里空落落的。”谈先生说，当他第三次住院时，已经和脑科医院的医生成了好朋友，也会帮助别人做疏导。对于自己的学生和同事，他也丝毫不避讳自己是个抑郁症病人。“我发现有些学生不对头了，就会建议他们去看心理医生。”谈老师说，有学生不好意思去医院，他就现身说法，打开抽屉给他们看，老师也在吃药，千万不要讳疾忌医。

　　专家点评:

　　抑郁症不只是“想不通”

　　南京脑科医院医学心理科李箕君主任告诉记者，直到现在，社会上还有很多人对于抑郁症的认识不够。很多人把抑郁症简单地归结为心理问题，总会说“唉，有什么想不通的呢？”，但抑郁症患者最怕听到这样的话，抑郁症需要对症进行规范的药物治疗，而不是简单地劝导几句，或者拉出去散散心就可以解决问题，有时候过度的关心，还会加重患者不良情绪。近几年，在自杀人群中，抑郁症患者所占的比例越来越高，抑郁症患者的家人和亲友要多关注身边人心理和行为方面的改变，以便他们得到及时的治疗。　 本报记者 于丹丹