台肥仔求职碰壁 勤练健身“超级赛亚人”(图)

　　邱柏学本来是个一百七十公分、八十六公斤的“肥仔”。图片来源：台湾《联合报》

　　中新网6月17日电 据台湾《联合报》报道，1984年出生的台湾大学生邱柏学退伍后求职处处碰壁，微胖体态使他丧失自信，去年八月痛下决心进行变身计划。除了重拾课本，还花了十个月勤练健身，成为线条完美的肌肉男。他将变身过程自拍上网，不到一周就超过万人点阅，宛如真实版“超级赛亚人”。

　　邱柏学表示，他大学肄业。退伍后求职不顺，在家待业一年多，“当时每天浑浑噩噩，觉得人生无望。”痛定思痛后，转学考考上辅大运管系，并展开健身计划。十个月内将体脂肪从百分之二十五到仅剩百分之七，原本像极怀胎三月的肚子也练出六块肌，欲角逐今年大专杯健美比赛。

　　“刚开始连跑五分钟都喘得要命。”邱柏学说，他本来是个一百七十公分、八十六公斤的“肥仔”，去年利用学校学的解剖学、运动生理学、营养学等知识，为自己规划健身计划，每天花一个半小时到四个小时待在健身房，轮番锻炼各部位肌肉，“现在持续跑上一小时都没问题。”

　　邱柏学指出，由于训练量多，十个月来身体持续酸痛，还一度因练习时强度过强，造成肩关节脱臼，不得不中断一个月。他害羞透露，训练一定会遇到瓶颈，每回感到肌肉酸痛难耐、身体撑不下去，重量推不上去时，“想着喜欢的女生，就有力气了。”

　　不少网友看到邱柏学的健身影片，都惊呼“太热血”，佩服他狂操猛练的意志力。甚至还有网友上门取经，希望他能分享有氧、重训课表及饮食清单。