近日,两届奥运会冠军、双杠之王李小鹏应邀出任箭牌“金牌轻松大使”,为箭牌中国 “咀嚼马拉松”活动揭幕。他介绍说,“‘咀嚼马拉松’传递的是一种轻松的生活态度和积极应对压力的方法,‘金牌轻松大使’的使命就是要向大家传递轻松生活的理念。”
活动当日,李小鹏以其“金牌动作”启动了“咀嚼马拉松”,并现场骑行了一段“轻松里程”。他表示,从职业运动员转型为普通人,才发现生活中的压力并不比竞技压力来得容易应对。无论是运动员还是普通人,在面对压力的时候都应学会调适。我们可以学习运动员那样通过咀嚼口香糖等方法来轻松面对生活中的小压力。
国外的相关研究亦已证实了咀嚼能够帮助减压的科学机理。咀嚼口香糖能够增强α脑波,使人接近放松的状态;而在咀嚼时,被试验者唾液中反映机体压力状况的指标——皮质醇水平也更低,从而使被试者表现出更低的焦虑水平与压力感。
据悉,“咀嚼马拉松”还在上海、广州、成都等各地城市相继展开。箭牌糖果(中国)有限公司企业事务总监邓峻浩表示,希望能够有更多的人加入“咀嚼马拉松”,通过这一新颖、有趣的形式了解到“咀嚼减压”的科学机理,同时为运动健儿加油,共享轻松生活。