白领发帖称自己患过年忧郁症 只因钱包“太瘦”

　　每逢佳节倍思亲，何况是中国人最看重的春节。对不少在外漂泊的异地工作者来说，回家过年这四个字已经在心头萦绕了一个多月。不过在期待的同时，许多白领的心理负担却越来越重，以至于患上了“年关焦虑症”。“前程无忧”网站最近也就春节向近千位网友展开了调查。调查结果显示，车票、钞票、“饭票”，摊上哪样都能让上班族“压力山大”。

　　在南京工作三年的小山年年春节都回老家湖南，回家交通看上去又方便选择又多，飞机、火车、汽车随便选，但真正到春运期间哪样都不容易。

　　“前两天刚参加过某网站推出的零点抢特价机票的活动，一到活动时间，就别想着能打开网页，我连飞机票是什么样都没看到，活动就结束了。”特价机票没“秒”着，正价机票小山可舍不得。于是小山只能冒着严寒在火车票代售点外排队站了一个通宵，终于买到了一张坐票，但不是到目的地的车票，仅是到全程四分之一处的某个站点的票，这就意味着要完成接下来四分之三的路程，他得补票，但补票也只可能补到站票。买得到返乡的车票，还只是漫漫返乡路跨出了第一步，随后的返乡途中可能会遭遇到的各种意外，“这么多年回乡经历，都能写一出新的《人在囧途》了！”

　　平时“月光光”，

　　过年“心慌慌”

　　网友“Nicole-dsd”在前程无忧论坛发了一个标题为“没钱不敢过年，从来没这么怕过”的帖子，他在帖子里吐露，平时花钱大手大脚，要过年一算才发现，今年的工资都已经被胡乱花完了。而回家过个年，父母要孝敬、亲戚朋友也少不了要带些礼物，钱怎么算都不够。这两天，“Nicole-dsd”的心情够差的。

　　即使不是“月光光”，恨钱包太“瘦”的白领们也不少。露露在南京一家广告公司工作，也算是白领一位，今年刚领了结婚证，春节准备回老公的老家四川举办婚礼。不过她喜悦期待的心情还是无法掩盖掉她内心些许的惆怅和无奈：“我和我老公今年一年攒下的钱，其中很大部分都买了机票，都奉献给了民航。但是不管要付出多少成本在路上，我们也只能认了。”

　　林紫心理咨询中心咨询师、心理专家马丽建议，不要“打肿脸充胖子”，有多大经济实力办多大的事情。对过节的开销应有个提前的预算和准备，你可以根据实际情况调整压岁钱或者年货、礼物的内容和档次。很多时候，家人更看重的是回家团聚，并不是带回去的东西。带一些所在城市的特色食品和纪念品也是一种经济实惠的手段。另外，利用网络、团购等新型模式采购礼品也可以节省下一笔费用。

　　又“剩”了一年，

　　回家最怕被问婚姻

　　新的一年，意味着年龄又大了一岁，一些年龄偏大尚未婚嫁的剩女们又开始为自己的终身大事担心。“长期饭票”老公没着落，家里人总是挂心，少不了要唠唠叨叨。

　　在鼓楼区一家事业单位上班的陈小姐过了年正好30岁，恋爱没对象、结婚没着落，家长的唠叨、亲友的追问，都让陈小姐不堪其扰。“什么时候喝你的喜酒？”“得快找男朋友了，年龄越大越难找。”“都快奔4了，得抓紧了，过了年给你介绍个对象。”每年回家，亲戚朋友那些话，陈小姐都可以背出来了。看着别人成双入对，自己还孤单一人，陈小姐不免有些失落，害怕真的会一年年地剩下去，亲戚朋友们的关心询问，更让陈小姐心烦意乱。

　　心理专家马丽表示，“剩女”们首先得告诉自己，不是你一个人在面对这个问题，你不是孤独的。如果你已经意识到这个问题可能会带来很大的心理压力，那么不妨有所控制自己对这个敏感问题的情绪态度，先自己下下功夫，学会打个哈哈一笑而过，避免当场翻脸导致气氛尴尬。对亲近的亲友，也不妨敞开心胸说说心事。

　　王娴 杨彦

　　上班族过年,你属于哪个群体?

　　这次针对近千人的调查，在职场白领中获得了热烈反馈。关于春节，你属于哪个族群呢？如果您正苦恼于春节，也许会发现，其实您真的不是一个人。

　　由于种种原因，不少异地工作者不能返乡和家人团聚过春节。此次调查显示，56%受访者表示今年春节会回家过年，41%的受访者则表示不回家。

　　细分异地工作者春节不返乡的原因，“在外发展不佳，回家感觉压力大”是首因。“过年回家成本太高”、“过年回家交通不方便”分列第二位、第三位。此外，“请不到足够假期”、“害怕亲友安排相亲”、“春节要加班”同样阻挡了异地工作者春节返乡的步伐。

　　“什么都涨，就工资没涨”，这句极具调侃戏谑的话成了很多职场人2010年的总结语。与往年相比，今年春节返乡的花销是否有上涨？据本次调查显示，9成受访者觉得过年成本正在上涨。“孝敬父母”、“交通费”、“人情红包”是返乡人花钱的重头戏。

　　为了春节返乡，42%的受访者准备了1—2个月的工资用于花销；31%的受访者准备了2个月以上的工资；此外还有24%的受访者准备了1个月的工资。

　　25%受访者有“假期作业”

　　在本次调查中，25%的受访者则因各种原因被迫需要在假期中完成工作任务。仅42%的受访者表示自己完全不考虑工作，好好享受假期。

　　心理专家马丽表示，那些无奈被迫还要在假期中工作的职场人士，就只好自我调整心态，把工作当作是休息的调剂吧。找一段玩累了想一个人呆着的时间，以最高的效率把工作完成。

　　王娴 杨彦