来源：大众网-齐鲁晚报
3月17日下午5时许，北京IDC齿科医疗主任吴建博士收到了一封电子邮件，邮件是当年她在日本昭和大学攻读博士学位时的导师久光久教授发来的。这次大地震发生后，吴建非常担心在日本的老师和亲友们的安全，多次去电、发邮件问候；经过几天焦急等待，终于得到了平安的消息。
久光久教授在发来的电子邮件中，附带了昭和大学另一位著名教授Koutaro Maki所写的一封信，信中描述了大地震发生时惊心动魄的情景，对遇灾时的正确做法做了不少有益的提醒，同时也对中国同行的关心表示感谢。
以下是吴建博士给本报记者发来的Koutaro Maki教授英文信件的译文。
在灾难来临之前，我们需要做什么？我们每年都会有逃生演习，但是现在的状况是我们始料未及的。请把这封信给你的同事们传阅。
3月11日，当灾难发生时，我正在矫形科室工作，我们左摇右摆，根本无法站稳。墙壁和地板都在摇晃。我大喊：“护住病人，弯下身！”剧烈摇晃大约持续了3到5分钟，但却感觉十分漫长。各种牙科器械飞到空中，手术钳和牙科注射针飞起来的声音就像子弹一样。我很怕天花板会掉下来，因为我们并没有足够坚固的桌子来抵挡。诊室里的储物架都摇摇欲坠，几个年轻医师试图将架子扶起来，但看起来太困难了。
当震感减弱的时候，我们把病人们带到了外面。这只是10到20分钟之间发生的事情。不幸在这之后才刚刚开始。
请提前决定逃生路线和逃生地点。如果你们已经想好了，请在逃生地点找一个能看到电视的办法。灾难发生之后，你是无法用手机联系到任何一个人的，因为基站会有很多信号干扰，这时你无法获得任何消息。我们将无从得知灾难何时结束。那么交通状况呢？我们要花很长时间才能知道，到底是在什么地方发生了什么事，而这是在安全区的病人们迫切需要了解的。
如果你在进行一个外科手术，那么主刀的外科医师应该决定中断手术。麻醉器械的运送是很艰难的任务。如果不能用电梯，那就必须另寻它途。我们很担心在第一次震过之后，医院大楼会倒塌。有几个正在进行手术的病人逃到了外面。地震过后我们把他们从楼梯送回房间。可就在那一刻，第二波地震又开始了……
要为处于困境的人们事先准备好避难所，因为运输系统会崩溃，铁路无法运转，而且需要相当长的时间来恢复。道路会出现大量拥堵，那些远途来看病的病人将无法回家。
请注意，大震之后，会接二连三地持续出现多次余震。就在这短短5小时以内(3月14日12：00-17：00)，已发生了两次余震。
幸运的是，东京并没有很严重的破坏，但却面临着食物短缺和供电不足的问题。日本东北部地区同时遭受了地震和海啸。就像你所知道的那样，核电站爆炸了，但确切的消息还没有被公开证实。
我们真诚感谢你们的鼓励和支持，我们也相信能够渡过难关。我希望这封不长的书信可以对您的医院有所帮助。
再次感谢！
昭和大学口腔矫形科Koutaro Maki
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