广播体操是具有中国特色、深受群众喜爱的一项健身活动,我国从1951年至1997年,先后推出8套广播体操。2005年《大众广播体操》的推出标志着新世纪我国第一套现代广播体操由此诞生。
《大众广播体操》由8节徒手体操组成,共计4分45秒。它以“科学简便、普及实用、因地制宜、健身趣味”为原则,在保持传统广播体操特点的同时,引入了武术、踢毽、游泳、保龄球及现代舞等时尚运动的基本动作,突出了“健康、欢乐、时代”的风格。
“原地踏步走,一二三四,五六七八,二二三四,五六七停,伸展运动……”如今,那久违的广播体操韵律声又将在沈城上空飘扬,《大众广播体操》将在全市进行普及,引领沈阳市民走向全民健身的高潮……
(责任编辑:Newshoo)