本报讯（记者 祁燕 通讯员 张方方 涂晓晨）夏日里，百货商场各式新款凉鞋争艳登场，吸引着众多女性的目光。然而医生提醒：7厘米的高跟是健康极限，“美丽伤足”痛苦自咽。
若问31岁的朱娅（化名）最喜欢什么？那一定是高跟鞋！自读高中起穿上坡跟高跟鞋后，便彻底跟平底鞋“说拜拜”，体育课也犟着不肯脱。15年来，各式包头高跟、尖头高跟、鱼嘴高跟不下百双，连高达30厘米的“恨天高”也一买就是两双。就连坐月子，她都是穿着高跟拖鞋。
为穿高跟鞋，小朱下楼摔过不下10次，踝关节扭伤，腰痛如影随形，大脚趾外翻……半个月前，她的右脚突然肿得变形，长出肉茧，一碰就疼，36码的脚得穿39码的宽鞋。
近日，她来到武汉协和医院骨科就诊。该科副教授叶哲伟介绍，鞋跟高，走路崴脚很常见，而许多人不知，颈、腰椎不适也都是穿高跟鞋所致。穿高跟后人的重心前移，严重的还可造成骨盆前倾，脊柱受力点改变，压迫和磨损腰椎间盘；人体中轴线前移，颈曲、胸曲和腰部、膝部受力也相应改变，加速脊柱退行性改变，影响周围神经、血管和肌肉。叶哲伟建议，挑选鞋子合适更甚于美丽，鞋跟不高于7厘米，3厘米为宜，坡跟、圆或宽头鞋较好。
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