“空巢老人”年过完又独身 送走子孙患上孤独征

　　春节是合家团圆的日子，尤其是“空巢老人”更期盼家人团聚。但团聚毕竟是短暂的，年后儿孙们纷纷离去，一些老人由期盼、喜悦转为失落、孤独。这不，家住沙坪坝区小龙坎的张老太刚送走一群儿孙后就变得焦虑、易怒、血压升高进了医院。

　　个案 送走儿孙后突然发病

　　家住沙坪坝区小龙坎的张老太今年已72岁，儿女们都在外地工作，原本与她相依为命的老伴一年前过世了。对于张老太来说，重庆是她从小生活的地方，所以她不愿去外地与儿女生活，儿女们只好请一名保姆照顾她。

　　春节前几天，儿子女儿以及孙子共七八个人回到老太家里团年，一家人一起过了除夕直到正月初三。到了初四，儿孙们为了忙各自的工作或其他应酬，不得不先后离家。到初五，家里就只剩张老太一个人了。“他们都有自己的工作，回来看看我这个老太婆就已经够了，我不能耽误他们的正事。”张老太说，她不想过多挽留。

　　但是，从初五以后，张老太就开始有了异样的表现。“有时候一个人坐着发呆，有时候莫名其妙发脾气，饭也吃不下。”张老太家的保姆李桂兰说，老人本来就有高血压，连续几天吃不下睡不好，昨日早上，老人突然说头晕，一量血压180多，她赶紧将老人送到附近的社区医院输液。保姆给老人的儿女打电话，儿女们都觉得奇怪，过年那几天母亲还高高兴兴，怎么突然就进医院了。

　　原因 情绪落差大忧郁所致

　　第三军医大学大坪医院睡眠医学中心副教授高东介绍，张老太这种情况是患上了“节后孤独综合征”。对老人来说，儿孙们回到家，让他们觉得特别热闹、特别开心，而一旦聚会结束，儿孙离开，从热闹一下子到冷清，强烈的落差容易使老年人产生心理上的丧失感，从而出现情绪不稳、身体不适等症状，这些都是轻度忧郁症的表现。

　　“这种现象在很多空巢老人身上非常常见，特别是长期在家不喜欢出门的老人。”高教授说，情绪往往又会直接影响血压血糖，所以这样的综合征也会给老人带来身体上的危机。

　　提醒

　　节后应给老人“过渡期”

　　1.节后儿女们不要一起离家，最好是陆续离开，这样老人对离别的情绪会有所缓冲。

　　2.为了减少父母的失落感，儿女们可以在到家后给父母打个电话，多聊几句，比如聊聊下一周的生活和工作安排等。同时，儿女们可以把下次回家的日子说清楚，让父母的心里有一种慰藉。

　　3.为了避免父母陷入不良情绪，儿女们走之前可以给父母安排一些生活内容，比如让父母去逛逛街，向父母推介一部好电影等，这些都可以有效地转移他们的注意力，从而缓解他们心理上的落差。

　　4.帮助老人“走出去”，儿女们可以跟老人同辈的亲戚朋友多联系，约大家到家里聚聚，让老人找到新的生活乐趣。记者 叶惠娟