网传滴眼液添加防腐剂 医生称不会伤害眼睛(图)

　　近日，网上有帖子爆料“90%的滴眼液里都加了防腐剂的成分”。此消息一出，吓坏了经常用滴眼液的人。

　　为此，记者采访了大连何氏眼科医院医疗院长徐彦，她表示，国内外上市的滴眼液均允许加入适量的抑菌剂即俗称的防腐剂，通常含量是万分之一至万分之二。所添加的防腐剂，只要符合有关标准，就不会伤害眼睛。

　　加防腐剂是为解决开封后易变质问题

　　徐彦表示，滴眼液添加防腐剂，原因在于现今技术无法解决眼药水开封后容易变质的问题。市面上出现的大多数眼药水中都是含有防腐剂的，特别是包装在5ml以上的大规格眼药水，因为这样的眼药水开封后一段时间内用不完，为了防止污染，眼药水中需要加入一定量的防腐剂。

　　虽然眼药水中加入防腐剂的量是经过耐受性实验的，对大多数人来说不会产生不良影响，但是，如果长期滥用含有防腐剂的眼药水也会引起泪液成分的改变，以至于泪膜稳定性下降，引起角膜、结膜上皮细胞的脱落和变性，增加眼表疾病的发病风险。因此，她建议，如果眼部出现不适症状应当到医院及时就诊，针对病因，得到最恰当的治疗，而不是自行随便买药点眼。对于消炎药、抗生素和激素类滴眼药，建议不要长期使用。一些不含防腐剂的人工滴眼液，可根据需要使用。

　　第一滴药水需废弃 开封后1个月内用完

　　市食品药品监管局相关负责人提醒市民，在使用和保存眼药水时也要注意一些相关事项，首先，用眼药水前应仔细阅读药品说明书，特别注意禁忌症事项。眼药水内包装如果是由生理盐水和药物粉剂(如利福平等)所组成的，应自行混合后使用，否则仅仅是滴生理盐水而已。由于眼药水开瓶后直接暴露在空气中，滴用时难免与眼部接触造成污染，因此需将第一滴药水和药膏去除后方可滴入眼内。急性炎症如伴有眼部大量分泌物时，应清除分泌物后使用眼药膏。眼部炎症局部充血明显时，可先进行热敷，再滴用眼药，效果更佳。

　　每次滴眼前要将手洗干净。滴眼药时，可轻拉下眼皮，暴露穹窿结膜后，将药水或药膏滴涂于结膜囊内，每次滴1～2滴、药膏布满结膜囊即可。点滴时，药瓶口应适当离开患眼，避免触及睫毛造成污染，使未感染眼因使用同一瓶眼药水而发生感染。一只眼睛需滴两种以上药液时，两药间至少相隔5分钟，滴完眼药后应闭眼休息片刻，轻轻压迫泪囊区，以免药液顺鼻泪管到达鼻腔，导致药效降低或通过鼻黏膜吸收造成中毒。

　　未开封的药水、药膏应置于冰箱内贮存或放于避光阴凉处。眼药水除了极少数为混悬液以外，一般都要求澄清，而且不得有一点纤维。如果出现混浊、沉淀、变色就是变质的信号。对于已过有效期或药物颜色明显改变的眼药，千万不可盲目使用。

　　眼药水开封以后，通常需要在1个月内使用完，对于个别成分更易变性污染的眼药水要严格按照药品说明书规定，在一定时间内使用。

　　“电脑一族” 每天多眨几次眼 最好做眼部热敷

　　随着现代人生活方式和工作方式的变化，越来越多的人在工作和生活中离不开电脑，长期疲劳用眼使患有干眼症的人群日渐增多。这类人群的眼部通常表现为眼红、眼痒、干涩、轻度异物感、畏光及疲劳等症状。大连何氏眼科医院医疗院长徐彦说，“电脑一族”要在平时注意用眼卫生，保护好眼睛。连续写字、阅读等近距离用眼超过40分钟须休息5～10分钟，并多做些户外活动。

　　徐彦建议，对长期在电脑前学习或工作的人，一定要注意每天多眨几次眼。眨眼是一种保护性神经反射动作，可使眼内的泪水均匀地涂在角膜和结膜表面，以保持眼表的湿润不干燥。人正常眨眼次数为每分钟10～15次，眨眼次数减少，会直接导致眼表泪液量减少，而暴露在空气中的泪膜会快速蒸发。人在电脑前工作时，眨眼次数会大大减少，以致眼表不能持久地拥有完整泪膜，导致眼部干涩、畏光流泪等不适症状。

　　另外，工作的姿势和距离也是很重要的，与电脑尽量保持60厘米以上的距离，调整一个最适当的姿势，使得视线保持向下约30度，这样的角度可以使颈部肌肉放松，并且使眼球表面暴露于空气中的面积减到最低。

　　平时还要注意膳食均衡，粗细搭配，荤素搭配，保证微量元素和维生素的补充，多吃新鲜蔬菜水果，少吃甜食。避免乘车走路时看书、看手机。在没有眼部炎症的情况下每天最好能做一次眼部热敷，用毛巾蘸高于体温但别太烫的水，闭眼敷于眼睛上，每次10分钟左右，眼部热敷不但可改善眼部微循环，改善疲劳症状，还可以帮助睑板腺内潴留的分泌物排出，改善睑板腺功能。（记者张丽霞）