白白胖胖的错误健康观念

　　千龙健康讯，2月7日在就中国儿童体格发育调研的历史背景、目的及重要意义等方面的话题而展开的讨论会中，季成叶教授强调，我觉得我们现在面对社会上的群众，对于儿童肥胖有两点需要大家大力的纠正。第一，至今还有很多的，特别是爷爷奶奶们，他们始终还是认为孩子长得白白胖胖的是健康，所以他们更喜欢的是自己的孩子长得很白、很胖，这种观念如果不改变的话，他们实际上在饮食、在喂养方面还是在朝着过多地、盲目地给孩子增加一些营养。

　　另一方面，我们有很多的家长认为自己年轻的时候苦过了，现在不能让自己的孩子受苦了，什么叫受苦？在他们的理解当中，就是孩子在外面玩的精疲力尽的，脏兮兮的回来，他们看不惯，觉得孩子受罪了，也就是说极端的户外活动使孩子受罪，而使孩子干干净净坐在那里是一种享福，我觉得这种观念比前面那种观念更要纠正，那就是我们防止肥胖除了关心膳食营养以外，还要注意关心孩子多做户外的体育锻炼的活动，还要注意生活制度，合理安排孩子的睡眠时间和进食时间。