癌症是“人造疾病” 专家指点防癌秘籍

　　接过薄薄的癌症确诊书，谁会不感到未来一片黑暗呢？如何杜绝那天的到来？也许，英国科学家的最新研究发现能给我们带来希望。

　　据本月14日外媒报道，英国科学家在研究木乃伊、人类骨骼化石和文献后发现，古代人患癌症的比例非常低，数百具木乃伊中只有一例癌症病例，癌症的化石证据也只有几十例。而如今，全球平均每8具因病而亡的尸体中，就有1具死于癌症。科学家说：“在自然环境中，没有任何一种因素可以造成癌症。所以，癌症是一种"人造疾病"，可能由污染、饮食和生活习惯导致。”

　　癌症是我们现代人的“发明”？自工业革命以来，癌症患病人数迅速上升。如今各大新闻头条似乎也在验证，环境污染与癌症肆虐有某种因果关系。不过，也有专家驳斥，癌症是“人造疾病”并非准确，不能光把罪名让环境污染等外因来背，人们应当重视自身能控制的因素，如生活方式等，以降低癌症发病率。“或许我们祖先的生活方式降低了癌症的风险。”

　　我们都知道，肿瘤、癌症是一种基因病。也许，我们无法改变与生俱来的基因，但这并非宣告，面临癌症我们只能哭泣。专家告诉我们，今天的生活习惯就是为数十年后的健康风险投资。因为人体正常细胞，从恶化为癌细胞，到最终入侵到其他器官，一般需要十年。换句话说，探究癌症的源头，须从数十年的生活习惯入手。医学界有一个概念叫“生活方式癌”，强调了生活方式和癌症的莫大关联。比如，抽烟为何能致癌？因为抽烟会让你吸入大量苯并芘这种致癌物质。

　　谁是最好的“防癌医生”？世界顶尖医学专家会告诉你：就是你自己！倡导低碳生活的你！因为科学防癌抗癌的各种方法是一种崇尚低碳、绿色、健康的生活方式。比方说，男性可以少抽烟，多吃谷类、蔬菜和水果等低碳饮食，少开车，多走路；比方说，家居装修追求简约更追求健康；比方说，成为妈妈的你，进行母乳喂养就是预防乳腺癌的妙方。另外，如果你超过35岁，最好每年或半年到专科医院体检1次，早发现早治疗，节省医疗资源，既“低碳”又健康……

　　让我们每天多过一点低碳生活，筑起防癌的第一道防线！