地震的突发性、毁灭性让人们谈“虎”色变，印度洋地震海啸事件给全球人们都留下了不可磨灭的记忆。近日，在中国·合肥科学家、企业家讲坛上，地震科研专家、我省地震局副局长姚大全就印度洋地震海啸事件，漫谈地震灾害与减灾对策。
姚大全说，防震减灾有个环环相扣的“三部曲”———先要“预”，地震到来前会有一系列明显或奇异的预兆，如“鸡飞狗跳”等；其次要“防”，要把一些防震、抗震的法规制度落到实处；此外，地震发生的时候，最要紧的是“救”，以最大程度地减少伤亡和损失，这就需要市民平时也注意积累一些自救和互救的知识。
避震要点：选择小开间、坚固家具旁就地躲藏；尽量蜷曲身体，降低身体重心；抓住牢固的物体；保护头颈、眼睛，掩住口鼻；不要随便点明火，因为空气中可能有易燃易爆气体。
在户外怎样避震：选择开阔地蹲下或趴下，避开人多地方；避开高大建筑物，如：楼房、高大烟囱、水塔下，避开立交桥等一类结构复杂的构筑物；避开危险物、高耸或悬挂物，如变压器、电线杆、路灯、广告牌、吊车等；避开危险场所，如：狭窄街道、危旧房屋、危墙等。
在家庭怎样避震：在楼内或在平房里，应选择小开间、坚固家具旁就地躲藏，或者跑出室外空旷地带。地震后房屋倒塌有时会在室内形成三角空间，这些地方是人们得以幸存的相对安全地点，可称其为避震空间，它包括坚固家具下、内墙墙根、墙角、厨房、厕所、储藏室等开间小的地方。在室内要注意利用它们。室内避震要注意：保持镇定并迅速关闭电源、燃气，随手抓一个枕头或坐垫护住头部在安全角落躲避；躲避时不要靠近窗边或到阳台上去。
在学校怎样避震：不要向教室外面跑，应迅速用书包护住头部，抱头、闭眼，躲在各自的课桌下，待地震过后，在老师的指挥下向教室外面转移；在室外操场时，可原地不动蹲下，双手保护头部。注意避开高大建筑物或危险物，千万不要回到教室去。
（杨城胡霈霖）.
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